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Plateau sucré-salé pour enfants

Plateau sucré-salé pour enfants

2 portion | avec trempette amusante et yogourt à la fraise
2.5(16)
Calories
850 kcal
Protéines
29g protéines
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Arachides
  • Lait
  • Blé
  • Orge
  • Sésame
  • Soya
  • Noix de Grenoble
  • Avoine
  • Seigle
  • Triticale
  • Peut contenir des traces d’allergènes
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
/ sert 2 personnes

2 pièce(s)

Pomme Gala

3 pièce(s)

Beurre d'arachides

(Contient: Arachides)

1 pièce(s)

Fromage à la crème

(Contient: Lait)

3 pièce(s)

Céleri

2 pièce(s)

Pain ciabatta

(Contient: Sésame, Soya, Noix de Grenoble, Avoine, Seigle, Triticale, Peut contenir des traces d’allergènes, Blé, Orge)

½ tasse(s)

Cheddar, râpé

(Contient: Lait)

1 pièce(s)

Yogourt grec

(Contient: Lait)

1 pièce(s)

Confiture de fraises

Pas inclus dans votre livraison

1 cc

Sucre*

0.13 cc

Sel*

Énergie (kcal)850 kcal
Graisses42 g
dont saturés16 g
Glucides89 g
dont sucres32 g
Fibres9 g
Protéines29 g
Cholestérol55 mg
Sel1070 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium650 mg
Calcium700 mg
Fer4 mg
Plaque de cuisson
Petit bol

Instructions

Make cheese toasties
1
  • Cut ciabatta into 1/2-inch slices.
  • Arrange ciabatta on an unlined baking sheet.
  • Sprinkle cheese over top, then bake in the middle of the oven until cheese has melted, 1-2 min. (TIP: Keep an eye on cheese toasties so they don't burn!)
Prep
2
  • Meanwhile, core, then cut apples into 1/2-inch slices.
  • Cut celery lengthwise into 1/2-inch sticks.
Make dip and mix yogurt
3
  • Combine peanut butter, cream cheese, 1/8 tsp sugar and 1/8 tsp salt in a small bowl. (NOTE: This is your fun fruit dip!)
  • Run strawberry jam packet under warm water for 30 sec to soften.
  • Combine jam and 1 tsp sugar in another small bowl. Add yogurt. Stir until smooth.
Finish and serve
4
  • Divide cheese toasties, apple slices and celery sticks between plates.
  • Serve fun fruit dip and strawberry yogurt on the side.

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