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with salad

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Tasty chicken burger with fries and possibly a salad.

étiquettes:

Rapido

Allergènes:

Moutarde

•Sésame

•Soya

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation30 minutes

Temps de cuisson

DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

2 pièce(s)

Poitrines de poulet

56 g

Mélange printanier

1 pièce(s)

Carotte

1 pièce(s)

Mini concombres

4 cs

Sauce hoisin

(Contient: Moutarde, Sésame, Soya Peut contenir : Crustacés, Oeuf, Poisson, Gluten, Lait, Sulfites, Blé)

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)300 kcal

Graisses5 g

dont saturés1 g

Glucides22 g

dont sucres14 g

Fibres3 g

Protéines40 g

Cholestérol125 mg

Sel380 mg

Potassium1000 mg

Calcium50 mg

Fer1.3 mg

Instructions

1

Peel, then thinly slice the carrot. Halve, then slice the cucumber into 1/4-inch moons.

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Sandwich au bœuf façon Choripán

avec sauce chimichurri au pesto

Salade de bacon, de poulet d’œufs et d’épinards

avec vinaigrette tiède à l'échalote et champignons

Pâtes primavera crémeuses au poulet

avec petit pois frais et maïs

Sandwich aux poitrines de poulet au chili doux

avec noix de cajou et riz au beurre assaisonné

Poulet BBQ double sucré et collant

avec quartiers de patates douces et sauce ranch

Sandwichs au tofu BBQ

avec rondelles de pommes de terre et sauce ranch à la ciboulette

Burgers de dinde de l’île

avec mayo au chutney de mangue et salade de chou à la coriandre et à la lime

Poisson rôti à la grecque

avec sauce feta citronnée et salade fraîche

Wraps de porc style asiatique

avec sauté de mélange de légumes et arachides

Tacos de bœuf à la birria et au fromage

avec trempette de consommé

Bols de bœuf sucré et épicé

avec riz au jasmin à l'edamame

Bols pokés au double saumon au sésame

avec riz collant

Souper au poulet et au halloumi du Moyen-Orient

avec salade hachée et pilaf de lentilles

Ragoût de poulet et de pois chiches à la perse

avec pains plats à l’ail grillés

Pizza « amateur de viande »

avec salade de concombres

Burgers au double porc façon souvlaki

avec pommes de terre citronnées

Salade de poitrines de poulet à la vinaigrette de bleuets

avec pralines aux amandes

Burgers de dinde au tzatziki

avec feta et salade fraîche

Crevettes assaisonnées, saumon et pommes de terre rôties

avec salade au feta

Bol façon rouleaux impériaux faible en glucides

avec oignons verts

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Soupe fromagé au bœuf et aux légumes

avec coucous perlé

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties à l’ail

Crevettes et saumon à la cajun

avec riz savoureux et salsa de poivrons éclatés

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Linguines fraîches à la sauce crémeuse à l’ail

avec crevettes, saumon rôti aux herbes et pois sucrés

Burgers à la dinde et aux figues

avec fromage à la crème à l'ail et aux oignons

Burgers au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César

Bols de salade de poulet aux agrumes et aux noix de cajou

avec riz au sésame et sauce au gingembre

Linguines aux pétoncles et au bacon

Crevettes à l’érable et bacon au piment

avec salade de roquette et d’épinards

Pains plats super rapides au poulet grillé BBQ

avec vinaigrette ranch

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Spaghettis « al limone » super rapides aux crevettes

avec crème et épinards

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade

Poulet grillé à la grecque

avec salade de boulgour

Soupe super rapide à la saucisse italienne et au couscous

avec pesto de poivrons rôtis et parmesan

Bols de saumon collant Bang Bang

avec salade de chou et riz au gingembre et au sésame

Contre-filet de bœuf et réduction balsamique-bleuets

avec asperges amandines et purée au fromage de chèvre

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Crevettes et orzos façon méditerranéenne

avec feta et sauce au yogourt

Pains plats aux crevettes et au pesto

avec mozzarella

Bols aux orzos et au bœuf citronné

avec feta et poivrons

Bols de tofu Bang Bang

avec riz aux edamames et salade d’avocat

Raviolis à la courge musquée et sauce au pesto crémeux

avec tomates éclatées

Cari de dinde hachée à l’indienne

avec patates douces et riz au beurre

Burgers de bœuf façon bodega

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Poulet tetrazzini sans tracas

Salade tiède de farro et de haloumi

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Nouilles sautées à l’indonésienne

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Steaks poêlés et aïoli à la gremolata

avec maïs grillé et salade

Repas futé : Chaudrée de bacon et de maïs façon « Esquites »

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Salade de céréales et de chou frisé

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Pommes de terre au four toutes garnies et bacon

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Poulet glacé à l’abricot sur plaque

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Wraps de porc à l'ail sur plaque

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Tout-en-un : Poêlée de gnocchis au bœuf à la grecque

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Tout-en-un : Soupe de nouilles au bœuf façon Sukiyaki

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Rigatonis gratinés au bœuf

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Sandwichs au porc aux herbes et à la sauce aux canneberges

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