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Saumon en croûte d’amande

Saumon en croûte d’amande

avec crème au piment rouge, haricots verts et vinaigrette à la féta

4.5

(4,1 k)

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Ce mets de poisson cétogène regorge de saveurs éclatantes et complexes. Le saumon en croûte d’amande repose sur une sauce crémeuse au piment rouge assaisonnée avec du thym, de l’origan et de l’ail à profusion. Il est accompagné de haricots verts à l’ail cuits à l’étouffée et d’une riche vinaigrette faite avec de la féta, du yogourt grec, du basilic, de l’ail et du citron.

Ingrédients : Haricots verts, Filet de saumon, Crème épaisse (lait), Poivrons rouges rôtis (poivrons rouges rôtis, eau, sel, acide citrique), Yogourt grec nature (lait écrémé, cultures bactériennes actives), Oignons verts, Huile d'olive, Fromage à la crème (substances laitières, culture bactérienne, sel, gomme de guar, gomme de caroube), feta émiettée (substances laitières modifiées (pasteurisées), sel, lipase, enzymes microbiennes, chlorure de calcium, culture bactérienne, cellulose, natamycine), oignon espagnol, amandes, Jus de citron, Sel de mer, Ail, Poivre noir, Thym, Origan, Poudre d'ail, Paprika fumé.

étiquettes:

Cétogène

•Riches en protéines

Allergènes:

Saumon

•Lait

•Amandes

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation2 minutes

Temps de cuisson

DifficultéFacile

Ingrédients

/ sert 1 personnes

Saumon

(Contient: Saumon)

Haricots verts

Crème riche en matière grasse

(Contient: Lait)

Yogourt grec

(Contient: Lait)

Oignons verts

Essence d’ail rôti

Olive Pomace Oil

Féta émiettée

(Contient: Lait)

Oignons

Amandes

(Contient: Amandes)

Ail

Sel de mer

Basilic

Thym

Zeste de citron

Poivre noir fumé

Origan

Ail granulé

Paprika fumé

Poudre de citron

Fromage à la crème

(Contient: Lait)

Roasted Peppers

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)650 kcal

Graisses50 g

dont saturés17 g

Glucides17 g

dont sucres7 g

Fibres5 g

Protéines36 g

Cholestérol125 mg

Sel630 mg

Instructions

1

MICROWAVE

Remove meal sleeve, pierce clear plastic film. If applicable, peel corner of film to remove cup.
Microwave meal on HIGH for 2-3 minutes.
Remove meal, let cool, peel off film, plate and enjoy!

2

OVEN

Preheat oven to 375°F (190°C).
Remove meal sleeve, plastic film, and cup (if applicable)
Place tray on an oven safe baking sheet and heat for 10-15 minutes.
Carefully remove meal, let cool, plate and enjoy!

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