Pâté chinois aux pois, aux champignons et au Beyond Meat®
avec purée de pommes de terre fromagée
Durée de préparation:
35 minutes Allergènes:- Soya•
- Blé•
- Sulfites•
- Lait•
- Sésame•
- Soya•
- Crustacés•
- Lait•
- Moutarde•
- Blé•
- Sulfites•
- Poisson•
- Oeuf•
- Peut contenir des traces d’allergènes
La version végétarienne de ce plat classique combine une garniture aux champignons et au Beyond Meat® en sauce et une purée de pommes de terre au fromage. Pour la touche finale, la croûte est dorée quelques minutes grâce à la fonction Griller.
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
200 g
Mélange de champignons
1 cs
Purée d’ail
(Peut contenir : Sésame, Soya, Crustacés, Lait, Moutarde, Blé, Sulfites, Poisson, Oeuf)
4 pièce(s)
Pomme de terre Russet
1 cs
Sauce soya
(Contient: Soya, Blé, Sulfites Peut contenir : Sésame, Crustacés, Lait, Moutarde, Blé, Sulfites, Poisson, Oeuf)
1 pièce(s)
Concentré de bouillon de légumes
(Peut contenir : Sésame, Soya, Crustacés, Lait, Moutarde, Blé, Sulfites, Poisson, Oeuf)
2 cs
Base de sauce tomate
(Peut contenir : Sésame, Soya, Crustacés, Lait, Moutarde, Blé, Sulfites, Poisson, Oeuf)
2 cs
Mélange d'épices pour sauce
(Contient: Soya, Blé Peut contenir : Sésame, Lait, Moutarde, Sulfites, Poisson, Oeuf)
½ tasse(s)
Cheddar blanc, râpé
(Contient: Lait)
1 pièce(s)
Fromage à la crème
(Contient: Lait)
2 pièce(s)
Burger à base de plantes
Pas inclus dans votre livraison
3 cs
Beurre non salé*
(Contient: Lait)
Informations nutritionnelles
Énergie (kcal)1130 kcal
Graisses51 g
dont saturés28 g
Glucides123 g
dont sucres15 g
Fibres15 g
Protéines50 g
Cholestérol95 mg
Sel1510 mg
Gras Trans1.5 g
Potassium3300 mg
Calcium500 mg
Fer13.5 mg
•Grande casserole
•Cuillères à mesurer
•Grande poêle allant au four
•Verre doseur
•Presse-purée
- Peel, then cut potatoes into 1-inch pieces.
- Add potatoes, 1 tsp salt and enough water to cover (by approx. 1 inch) to a large pot (use same for 4 ppl). Cover and bring to a boil over high heat.
- Once boiling, reduce heat to medium. Simmer uncovered until potatoes are fork-tender, 10-12 min.
- Meanwhile, strip 1 tbsp (2 tbsp) thyme leaves from stems, then roughly chop.
- Roughly chop parsley.
- Slice mushrooms.
- Heat a large oven-proof pan over medium heat.
- When the pan is hot, add 1 tbsp (2 tbsp) butter, then swirl until melted, 30 sec.
- Add mirepoix and peas. Cook, stirring often, until veggies soften slightly, 2-3 min.
- Add mushrooms, garlic purée and thyme. Cook, stirring often, until mushrooms soften slightly, 3-4 min.
- Season with salt and pepper.
- Add soy sauce, 1 tbsp (2 tbsp) tomato sauce base and Gravy Spice Blend to the pan with veggies.
- Cook, stirring often, until veggies are coated, 1-2 min.
- Add stock concentrate and 3/4 cup (1 1/2 cups) water. Bring to a boil.
- Once boiling, reduce heat to medium-low.
- Cook, stirring often, until sauce thickens slightly and veggies are tender, 3-4 min.
- When potatoes are fork-tender, drain and return them to the same pot, off heat.
- Mash cream cheese, half the parsley, 1/4 cup (1/2 cup) milk and 2 tbsp (4 tbsp) butter into potatoes until creamy.
- Season with salt and pepper, to taste. (NOTE: If you don't have an oven-proof pan, transfer filling to an 8x8-inch baking dish for 2 ppl or a 9x13-inch dish for 4 ppl.)
- Top filling with mashed potatoes, spreading into an even layer.
- Sprinkle cheddar cheese over potatoes.
- Broil pie in the middle of the oven until potato-cheese topping begins to brown, 5-6 min.
- Remove pie from the oven and allow to cool for 5 min before serving.
- Divide cottage pie between plates.
- Sprinkle remaining parsley over top.
If you've opted to get Beyond Meat®, Heat a large oven-proof pan over medium heat. When the pan is hot, add 1 tbsp (2 tbsp) butter, then swirl until melted, 30 sec. Add Beyond Meat® mirepoix and peas. Cook, stirring often, until veggies soften slightly, 2-3 min.