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Poulet enrobé de bacon et sauce aux champignons
Poulet enrobé de bacon et sauce aux champignons

Poulet enrobé de bacon et sauce aux champignons

avec purée au fromage de chèvre et choux de Bruxelles à l'ail

Pour le souper de ce soir, une sauce riche et crémeuse aux champignons est déposée sur du poulet fumé enveloppé de bacon, pour un repas décadent qui rappelle le confort de la maison.

Ingrédients : Pomme de terre Russet • Poitrines de poulet biologique • Choux de Bruxelles • Champignons • Crème 35% (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) (lait) • Bacon (porc, eau, sel, sucre, phosphates de sodium, érythorbate de sodium, nitrite de sodium, épices, fumée) • Échalote • Tartinade à l'ail (margarine (huile de soya, eau, huiles de palme et de palmiste modifiées, sel, monoglycérides végétaux, lécithine de soya, sorbate de potassium, arôme naturel, acide citrique, rocou et curcuma, palmitate de vitamine A, vitamine D2), ail, oignon en poudre, eau, sel, mono et diglycérides végétaux, maltodextrine, acide citrique, persil, arôme naturel, gomme de xanthane, sorbate de potassium, colorant naturel, vitamine E) (soya) • Fromage de chèvre (lait de chèvre pasteurisé, cellulose en poudre, sel marin, sorbate de potassium, culture bactérienne, enzyme microbienne) (lait) • Concentré de bouillon de poulet (sucres (maltodextrine, sucre), bouillon de poulet, graisse de poulet, arôme de poulet (bouillon de poulet, sel, arôme, eau, acide glutamique, gras de poulet, poudre de poulet, gomme xanthane, huile de tournesol biologique), sel, extrait de levure, gomme xanthane, arôme naturel) • Farine tout usage (blé) • Ciboulette.

Allergènes:
Lait
Blé

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation45 minutes
Temps de cuisson12 minutes
DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

2 pièce(s)

Poitrines de poulet biologique

100 g

Tranches de bacon

2 pièce(s)

Pomme de terre Russet

227 g

Choux de Bruxelles

113 g

Champignons

1 pièce(s)

Échalote

7 g

Ciboulette

¼ tasse(s)

Fromage de chèvre, émietté

113 ml

Crème

2 cs

Tartinade à l'ail

1 pièce(s)

Concentré de bouillon de poulet

1 cs

Farine tout usage

Pas inclus dans votre livraison

½ cs

Huile*

¼ cc

Sel*

¼ cc

Poivre*

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)1070 kcal
Énergie (kcal)1070 kcal
Énergie (kcal)1070 kcal
Graisses64 g
Graisses64 g
Graisses64 g
dont saturés26 g
dont saturés26 g
dont saturés26 g
Glucides68 g
Glucides68 g
Glucides68 g
dont sucres9 g
dont sucres9 g
dont sucres9 g
Fibres9 g
Fibres9 g
Fibres9 g
Protéines59 g
Protéines59 g
Protéines59 g
Cholestérol240 mg
Cholestérol240 mg
Cholestérol240 mg
Sel1060 mg
Sel1060 mg
Sel1060 mg
Gras Trans0.5 g
Gras Trans0.5 g
Gras Trans0.5 g
Potassium2400 mg
Potassium2400 mg
Potassium2400 mg
Calcium150 mg
Calcium150 mg
Calcium150 mg
Fer5.5 mg
Fer5.5 mg
Fer5.5 mg

Ustensiles

Plaque de cuisson
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Cuillères à mesurer
Presse-purée
Passoire
Grande casserole
Verre doseur

Instructions

Rôtir les choux de Bruxelles
1

• Couper les choux de Bruxelles en deux (couper les plus gros en quatre).
• Fondre la moitié de la tartinade à l’ail dans un petit bol allant au micro-ondes ou une petite poêle à feu doux.
• Sur une plaque à cuisson non recouverte, arroser les choux de Bruxelles de la tartinade à l’ail fondue. Saler et poivrer, puis bien mélanger. Rôtir dans le bas du four de 12 à 16 min, jusqu’à ce que les choux de Bruxelles soient tendres.

Préparer et cuire le poulet
2

• Entre-temps, sécher le poulet avec un essuie-tout. Saler et poivrer.
• Enrouler 2 tranches de bacon autour de chaque poitrine de poulet. (CONSEIL : Superposer 1,25 cm (1⁄2 po) d’une tranche de bacon sur l’autre les gardera en place pendant la cuisson.)
• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
• Ajouter 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile, puis le poulet. (REMARQUE : Ne pas surcharger la poêle; cuire en 2 étapes, au besoin.) Poêler de 3 à 4 min par côté, jusqu’à ce que le poulet soit doré.
• Retirer du feu.
• Transférer le poulet sur une autre plaque à cuisson non recouverte.
• Rôtir au centre du four de 16 à 18 min, jusqu’à ce que le poulet soit entièrement cuit. Conserver 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de gras de bacon dans la poêle, puis jeter l’excédent avec précaution.

Écraser les pommes de terre
3

• Pendant que le poulet rôtit, éplucher, puis couper les pommes de terre en morceaux de 2,5 cm (1 po).
• Dans une grande casserole, recouvrir les pommes de terre d’assez d’eau (dépasser d’environ 2,5 cm [1 po]), puis ajouter 2 c. à thé de sel (les mêmes qtés pour 4 pers.). Couvrir et porter à ébullition à feu élevé.
• Réduire à feu moyen-élevé. Laisser mijoter à découvert de 10 à 12 min, jusqu’à ce qu’une fourchette entre facilement dans les pommes de terre. Égoutter et remettre dans la même casserole, hors du feu. Ajouter le fromage de chèvre, la moitié de la crème et le reste de la tartinade à l’ail, puis écraser les pommes de terre jusqu’à l’obtention d’une texture crémeuse. Saler et poivrer, au goût.

Préparer
4

• Entre-temps, trancher finement les champignons. Peler, puis hacher finement l’échalote. Émincer la ciboulette.

Préparer la sauce aux champignons
5

• Chauffer la poêle contenant le gras de bacon réservé (celle de l’étape 2) à feu moyen-élevé. Ajouter les champignons. Cuire de 3 à 4 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les champignons commencent à ramollir. Saler et poivrer. Ajouter les échalotes. Poursuivre la cuisson pendant 2 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les échalotes ramollissent. Saupoudrer de farine. Continuer à cuire pendant 30 s, en remuant souvent, jusqu’à ce que les légumes soient enrobés. Réduire à feu moyen. Ajouter le concentré de bouillon de poulet, le reste de la crème et 3⁄4 tasse (1 1⁄2 tasse) d’eau. Cuire de 1 à 2 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.

Terminer et servir
6

• Ajouter la ciboulette à la purée de pommes de terre. Trancher finement le poulet. Répartir les pommes de terre, le poulet et les choux de Bruxelles dans les assiettes. Napper le poulet de sauce aux champignons.

7

If you've opted to get organic chicken breasts, prep and cook chicken in the same way as the regular portion of chicken

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