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Ensemble poitrine de poulet et steak

Ensemble poitrine de poulet et steak

4 portions
5.0(2)
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
390 kcal
Protéines
: 
71g protéines
Difficulty
: 
Facile
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Poitrines de poulet

285 g

Steaks de haut de surlonge

Énergie (kcal)390 kcal
Graisses10 g
dont saturés3 g
Protéines71 g
Cholestérol200 mg
Sel160 mg
Gras Trans0.2 g
Potassium1050 mg
Calcium20 mg
Fer4 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Poitrines de poulet sucré-épicé thaïlandais

avec riz lime-coriandre et arachides

Bols de poulet et galettes à base de plantes au chipotle

avec riz et garnitures arc-en-ciel

Paneer et poitrine de poulet masala au beurre

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Poulet grillé et sauce BBQ à la rhubarbe

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Poulet façon Sud-Ouest

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Poitrines de poulet en croûte de chapelure panko au citron et asperges

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Poitrines de poulet caramélisées à la philippine

avec salade de mangue fraîche et riz au beurre et à l'ail

Paneer kadaï nord-indien aux poitrines de poulet

avec pains plats au beurre à l’ail, poivrons et épinards

Tortellinis au poitrines de poulet à la sauce Alfredo

avec brocoli et parmesan

Bar de banh mi aux poitrines de poulet

avec légumes marinés, sauce hoisin et mayo à la coriandre

Rigatoni alla gricia

avec poulet et bacon

Double poulet sucrés et épicés à la caribéenne

avec légumes braisés à la noix de coco

Bar à pitas au poulet style shawarma

avec légumes rôtis, houmous et sauce toum à l’ail

Fusilli au bacon, au poulet et aux tomates anciennes marinées aux herbes

avec sauce aux tomates séchées et courgettes

Poitrines de poulet à l’abricot et à la moutarde

avec pois sucrés, carottes et sauce de cuisson

Poulet pané au sésame et glacé

avec pois mange-tout à l'ail, riz et sauce au miel et au gochujang

Satay de poulet au cari et aux arachides

avec riz à la noix de coco et salade de carottes et de concombres marinés

Tout-en-un : Bols de poulet aux épices fumées au bois de pommier et de purée de pommes de terre

avec cheddar, maïs et sauce

Linguines fraîches au poulet et au bacon dans une sauce rosée

avec petites tomates, maïs et échalotes frites

Bols de poitrines de poulet, de falafels et de riz au curcuma

avec chou mariné, houmous et mayo épicée

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

avec épinards

Steak poêlé

avec sauce au poivre et salade de pommes de terre tiède

Baked Chicken Parmesan

with Crispy Potatoes and Garlicky Green Beans

Linguines au citron et à la courgette

avec pesto au basilic et fromage de chèvre

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti

Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Poulet glacé à la mangue à la caribéenne

avec salade de chou crémeuse et riz aux oignons verts et à la lime

Poulet au pesto citronné

avec poivrons et riz basmati pilaf

Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de patates douces

Tacos aux crevettes à la mexicaine

avec salade de chou croquante et crème lime et ail

Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Poulet au poivre au citron

avec salade César d’épinards

Tortellinis crémeux au fromage

avec pesto de tomates séchées et épinards

Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

avec bébés épinards

Raviolis aux champignons crémeux

avec noix de Grenoble grillées

Steak au jus

avec salade tiède de pommes de terre et de pois verts

Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

avec vinaigrette à la menthe et feta

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

Bols de poulet au miel et à l’ail

avec poivrons et carottes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Linguines fraîches et bacon dans une sauce tomate crémeuse

avec petites tomates, maïs et échalotes frites

Nouilles udon au bœuf super rapides façon teppanyaki

avec champignons, chou, carottes et sauce teriyaki

Jeune chef : Yaki udon au bœuf

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Bar de banh mi au poulet

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Jeune chef : Taquitos au poulet et au fromage

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Tout-en-un : Casserole de poulet et de pommes de terre

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Saumon spécial pour la fête des mères

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Fajitas de poulet au chili et au cumin avec crème à l’avocat et pico de gallo maison

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