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Brown Sugar and Thyme Pork Chops

Brown Sugar and Thyme Pork Chops

with DIY Cranberry Chutney
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
890 kcal
Protéines
: 
45g protéines
Durée de préparation
: 
30 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Sulfites
  • Moutarde
  • Lait
  • Lait
  • Moutarde
  • Arachides
  • Sésame
  • Soya
  • Noix
  • Blé
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Oeuf
  • Poisson
  • Sulfites
  • Crustacés
  • Gluten
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Poitrines de poulet

350 g

Pomme de terre à chair jaune

7 g

Mélange d’épices acidulé à l’ail

(Contient : Sulfites Peut contenir : Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya, Noix, Blé)

227 g

Canneberges entières

2 cs

Cassonade

(Peut contenir : Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya, Noix, Blé, Oeuf, Poisson, Sulfites, Crustacés)

7 g

Thym

2 cs

Tartinade de canneberges

(Peut contenir : Lait, Moutarde, Sésame, Soya, Noix, Blé, Oeuf, Poisson, Sulfites, Crustacés, Gluten)

1 cs

Moutarde à l’ancienne

(Contient : Moutarde Peut contenir : Lait, Sésame, Soya, Blé, Oeuf, Poisson, Sulfites, Crustacés, Gluten)

1 pièce(s)

Carotte

56 ml

Crème

(Contient : Lait)

Non inclus dans la livraison

3 cs

Beurre*

(Contient : Lait)

1 cs

Huile*

2 cs

Sucre*

0.38 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)890 kcal
Graisses40 g
dont saturés19 g
Glucides89 g
dont sucres42 g
Fibres11 g
Protéines45 g
Cholestérol205 mg
Sel880 mg
Gras Trans1 g
Potassium1800 mg
Calcium125 mg
Fer4 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes
•Passoire
•Grande casserole
•Petite casserole
•Cuillères à mesurer
•Grande poêle antiadhésive
•Presse-purée

Instructions

1
  • Peel, then cut potatoes into 1-inch pieces.
  • To a large pot, add potatoes and enough water to cover by 1 inch (use same for 4 portions). Season with salt. Cover and bring to a boil over high heat.
  • Once boiling, reduce heat to medium. Uncover and cook for 10-14 min, until fork-tender.
  • Drain and return potatoes to the pot, off heat.
  • Cover to keep warm.
2
  • Meanwhile, strip thyme leaves from stems, then finely chop 2 tsp (4 tsp).
  • Heat a small pot over medium-high heat. When hot, add the cranberries, cranberry spread, 4 tbsp (8 tbsp) water, 1 tbsp (2 tbsp) of the brown sugar and 1 tsp (2 tsp) of the thyme.
  • Cook, stirring occasionally, until most of the cranberries have burst, 5-6 min. 
  • Remove the pan from the heat. Using the back of a spoon, gently crush any berries that haven't burst. Set aside to cool.
3
  • Meanwhile, peel, then slice carrot into 1/4-inch rounds. 
  • Pat pork dry with paper towels. Season with salt, pepper and half the Zesty Garlic Blend.
4
  • Heat a large non-stick pan over medium-high heat. When hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then pork. Pan-fry 2-3 min per side until golden-brown. 
  • Reduce heat to medium. Add remaining brown sugar, mustard and 2 tbsp (4 tbsp) water to pan. Cook for 3-4 min, flipping once, until pork is glazed and cooked through. **
  • Remove pork and glaze to plate.
  • Carefully wipe pan clean.
5
  • Reheat the same pan (from step 4) over medium-high. When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, 1 tbsp (2 tbsp) water, then carrots. Cook for 4-5 min, stirring occasionally, until starting to soften. 
  • Add 1/2 tbsp (1 tbsp) butter, remaining 1 tsp (2 tsp) thyme and remaining Zesty Garlic Blend. Cook, stirring occasionally, until carrots are tender, 1-2 min. Season with salt and pepper.
  • Remove from heat, then transfer carrots to a plate and cover to keep warm. 
6
  • Meanwhile, to the pot with potatoes, add cream and 2 tbsp (4 tbsp) butter. Season with salt and pepper. Mash until smooth. [tester, should salt be measured amount? Please taste before seasoning.]
  • Slice pork.
  • Divide potatoes, carrots and pork between plates.
  • Drizzle any glaze from plate over pork.
  • Serve with chutney alongside.

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