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TG Add on 10P Kit 1 - Fridge

TG Add on 10P Kit 1 - Fridge

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Allergènes:

Milk

•Hvede

•Senf

•Schwefeldioxide und Sulfite

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation

Temps de cuisson

DifficultéMoyen

Ingrédients

/ sert 4 personnes

½ tasse(s)

Feta, émietté

56 g

Échalotes frites

14 g

Ciboulette

14 g

Persil

2 pièce(s)

Carottes arc-en-ciel

2 cs

Moutarde à l’ancienne

2 cs

Vinaigre de vin rouge

4 pièce(s)

Miel

2 cc

Mélange d'épices à l'ail et à l'aneth

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)160 kcal

Graisses8 g

dont saturés6 g

Glucides22 g

dont sucres13 g

Fibres1 g

Protéines4 g

Cholestérol5 mg

Sel420 mg

Gras Trans0.1 g

Potassium75 mg

Calcium75 mg

Fer0.5 mg

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Haloumi poêlé façon shawarma

avec salade style fattouche

Cari de tofu à la noix de coco dorée

avec basmati moelleux et pain plat à l'ail

Tout-en un : Macaroni au fromage à la saucisse

Steaks à la saigonnaise avec riz aux tomates

et salade à la coriandre et à la lime

Saumon spécial pour la fête des mères

avec pommes de terre à l'aneth et salade de carottes anciennes

Festin de Pâques de dinde rôtie

avec purée de pommes de terre et sauce au vin blanc

Saumon doré à la noix de coco

avec salsa à la tomate et à la coriandre et riz aromatique

Tout-en-un : Soupe de nouilles au bœuf façon Sukiyaki

avec bok choy et échalotes frites

Steaks et mélange de patates douces violettes

avec sauce aux champignons

Bols de couscous et de saumon glacé à la figue

avec pois chiches croquants et houmous aux herbes

Poulet rôti au citron avec sauce crémeuse à l'échalote

et succotash printanier de pommes de terre violettes

Poulet enrobé de bacon glacé à l'abricot

avec salade panzanella aux groseilles

Poulet glacé aux abricots sur plaque

avec pommes de terre, carottes et pois sucrés

Schnitzel de poulet dorée

avec aïoli au miel et à la moutarde et brocoli à la César

Wraps de porc à l'ail sure plaque

avec quartiers de pommes de terre et tartinade de feta

Saumon en croûte de flocons de maïs

avec riz aux canneberges et duo de légumes

Burger de bœuf BBQ façon BLT

avec sauce ranch à l'aneth et à la ciboulette et quartiers de pomme de terres

Canard glacé à l'érable

avec pilaf de riz sauvage à la courge musquée

Steaks poêlés avec chou-fleur crémeux

et pois mange-tout à l'ail

Steak et œufs façon cabane à sucre

avec sauce à l’érable et aux champignons et pommes de terre rôties

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties à l’ail

Crevettes et saumon à la cajun

avec riz savoureux et salsa de poivrons éclatés

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Linguines fraîches à la sauce crémeuse à l’ail

avec crevettes, saumon rôti aux herbes et pois sucrés

Burgers à la dinde et aux figues

avec fromage à la crème à l'ail et aux oignons

Burgers au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César

Linguines aux pétoncles et au bacon

Crevettes à l’érable et bacon au piment

avec salade de roquette et d’épinards

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Spaghettis « al limone » super rapides aux crevettes

avec crème et épinards

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade

Poulet grillé à la grecque

avec salade de boulgour

Soupe super rapide à la saucisse italienne et au couscous

avec pesto de poivrons rôtis et parmesan

Bols de saumon collant Bang Bang

avec salade de chou et riz au gingembre et au sésame

Contre-filet de bœuf et réduction balsamique-bleuets

avec asperges amandines et purée au fromage de chèvre

Bols de saumon au gingembre façon sushi

avec riz assaisonné et salade de brocoli et endamames

Filets de poulet à la sauce BBQ aux bleuets

avec pommes de terre rôties et salade d’épinards

Cari de poulet et de patates douces

avec riz basmati au beurre

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Poulet au miel et à l'ail et au soya

avec maïs au beurre et riz collant

Côtelettes de porc fumées coupe hôtel

avec légumes rôtis et sauce chimichurri-aïoli

Repas futé : Boulettes de dinde à l'indienne

avec pois chiches et raita maison

Dinde grillée au pesto

avec salade de couscous aux légumes

Nouilles froides au steak d'inspiration asiatique

avec herbes et arachides grillées

Salade d'orzo estivale aux légumes de luxe

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Wraps de chorizo façon shawarma

avec échalotes frites et sauce à l’ail

Macaroni au fromage façon tacos au bœuf

Pilaf de pois chiches et de riz à l'indienne

avec sauce au yogourt

Boulettes de dinde farcies au feta

avec orzo aux tomates séchées

Crevettes caramélisées au gingembre

avec riz aux échalotes et légumes sautés

Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de pommes de terre

Boulettes de bœuf BBQ

avec écrasé de pommes de terre et pois sucrés à l'ail

Poulet au citron à la grecque

avec couscous aux légumes rôtis et feta

Dal de lentilles et de champignons assaisonnés

avec pains plats à l'ail et à la coriandre, et sauce au yogourt

Saumon et crevettes grillés

avec salade de pommes de terre et asperges

Tacos de falafels sucrés et épicés

avec salade de chou au sésame

Chaudrée crémeuse au chou-fleur et au bacon

avec cheddar et ciboulette

Burgers de bœuf sans pain façon jalapenos farcis

avec salade fraîche

Tilapia baja

avec riz à la mexicaine