Skip to main content
Steaks et sauce chimichurri

Steaks et sauce chimichurri

avec pommes de terre rouges rôties

4.3
(4,9 k)

Les steaks de ce soir sont rehaussés d’une sauce argentine populaire : le chimichurri. La coriandre et le persil leur donnent du piquant. Avec des légumes sautés, chaque bouchée de ce plat sera parfaite.

Allergènes:
Lait
Sulfites

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation35 minutes
Temps de cuisson
DifficultéMoyen
quantité par portion

285 g

Steak de bœuf

7 g

Coriandre

7 g

Persil

2 gousse(s)

Gousses d'ail

400 g

Pommes de terre rouges

1.5 cc

Mélange d'épices de Montréal

160 g

Poivron

¼ tasse(s)

Feta, émietté

(Contient: Lait)

1 cc

Flocons de piment

1 cs

Vinaigre de vin rouge

(Contient: Sulfites)

¼ cc

Paprika-fumé

56 g

Oignon rouge

Pas inclus dans votre livraison

5 cs

Huile*

1 cs

Beurre*

(Contient: Lait)

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)780 kcal
Graisses50 g
dont saturés13 g
Glucides44 g
dont sucres8 g
Fibres6 g
Protéines40 g
Cholestérol93 mg
Sel920 mg
Plaque de cuisson
Papier sulfurisé
Cuillères à mesurer
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Essuie-tout
Papier aluminium

Instructions

RÔTIR LES POMMES DE TERRE
1

Préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Laver et sécher tous les fruits et légumes. Commencer la recette lorsque le four sera prêt. Couper les pommes de terre en morceaux de 2,5 cm (1 po). Sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe d’huile. (REMARQUE : Pour 4 portions, utiliser 2 plaques à cuisson avec 1 c. à soupe d’huile chacune.) Assaisonner des épices de Montréal, puis remuer pour enrober. Rôtir au centre du four de 24 à 28 min, en remuant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées. (REMARQUE : Pour 4 portions, rôtir au centre et dans le bas du four, en interchangeant les plaques à mi- cuisson.)

PRÉPARER LES INGRÉDIENTS
2

Entre-temps, couper le poivron en morceaux de 0,5 cm (1/4 po). Peler, puis hacher finement ou presser l’ail. Peler l’oignon, puis couper la moitié en morceaux de 0,5 cm (1/4 po) (l’oignon entier pour 4 portions). Hacher finement la coriandre. Hacher finement le persil.

MÉLANGER LE CHIMICHURRI
3

Dans un petit bol, ajouter le persil, la coriandre, le vinaigre, le quart des oignons, l’ail, les flocons de piment (consulter le guide pour le niveau d’épice et la quantité d'ail) et 3 c. à soupe (6 c. à soupe) d’huile. Saler et poivrer, puis bien mélanger.

CUIRE LES STEAKS
4

Dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé, chauffer 1 c. à soupe d’huile. Sécher les steaks avec un essuie-tout, puis saler et poivrer. Ajouter les steaks à la poêle chaude. (REMARQUE : Pour 4 portions, cuire en 2 étapes, en utilisant 1 c. à soupe d’huile chaque fois.) Cuire de 4 à 6 min par côté, jusqu’à l’obtention de la cuisson désirée. Transférer les steaks dans une assiette, et couvrir lâchement de papier d’aluminium. Réserver pendant 5 min.

CUIRE LES LÉGUMES
5

Essuyer la poêle avec précaution, puis la chauffer à feu moyen. Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre, les poivrons et le reste des oignons. Cuire de 6 à 8 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Ajouter 1/4 c. à thé (1/2 c. à thé) de paprika fumé. Poursuivre la cuisson pendant 1 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que le paprika dégage son arôme. Saler et poivrer, au goût.

SERVIR
6

Trancher finement les steaks. Répartir les steaks, les pommes de terre rôties et les légumes dans les assiettes. Parsemer les pommes de terre de feta. Napper les steaks de chimichurri. Bon appétit!

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes