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Canard poêlé dans une sauce à l'abricot

Canard poêlé dans une sauce à l'abricot

avec pommes de terre rôties au romarin

Un souper de canard à la maison? Oh oui, le luxe se pointe dans votre cuisine ce soir! Des magrets de canard juteux sont saisis jusqu'à ce que la peau soit croustillante et dorée, ils sont ensuite arrosés d'une sauce à l'abricot alléchante. Les pommes de terre accompagnent la sauce sucrée et acidulée et une salade fraîche et croquante complète le tout!

étiquettes:
Découverte
Allergènes:
Sulfites
Noix
Moutarde
Lait
Blé

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation35 minutes
Temps de cuisson
DifficultéMoyen
quantité par portion

2 pièce(s)

Poitrine de canard

1 pièce(s)

Romarin

2 cs

Confiture d'abricots

1 cs

Vinaigre de vin blanc

(Contient: Sulfites)

1 pièce(s)

Concentré de bouillon de poulet

56 g

Mélange roquette et épinards

28 g

Amandes, tranchées

(Contient: Noix)

1.5 cc

Moutarde de Dijon

(Contient: Moutarde)

460 g

Pomme de terre Russet

1 cs

Farine tout usage

(Contient: Blé)

Pas inclus dans votre livraison

1 cs

Beurre non salé*

(Contient: Lait)

2.5 cs

Huile*

¼ cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)950 kcal
Graisses51 g
dont saturés12 g
Glucides64 g
dont sucres15 g
Fibres6 g
Protéines59 g
Cholestérol305 mg
Sel780 mg
Plaque de cuisson
Grande poêle antiadhésive
Essuie-tout
Papier sulfurisé
Cuillères à mesurer
Poêle antiadhésive moyenne
Grand bol
Fouet
Verre doseur

Instructions

Saisir le canard
1

Sécher le canard avec un essuie-tout. À l’aide d’un couteau bien aiguisé, dessiner un motif croisé sur le côté peau du canard. Saler et poivrer. Disposer le canard dans une grande poêle antiadhésive non chauffée, côté peau vers le bas. Faire cuire à feu moyen de 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que la peau soit croustillante. Retourner le canard et faire cuire de 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré. Transférer sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin, côté peau vers le haut. Faire rôtir sur la grille du bas du four de 8 à 12 minutes, jusqu’à ce que le canard soit entièrement cuit**. Réserver 1 c. à soupe de gras de canard (doubler la quantité pour 4 personnes) dans la poêle, puis jeter l’excédent. Lorsque le canard est prêt, le laisser reposer de 3 à 5 minutes dans une assiette.

Faire rôtir les pommes de terre
2

Pendant que le canard cuit, couper les pommes de terre en rondelles de 0,5 cm (1⁄4 po). Retirer les feuilles de romarin de la branche et les hacher finement. Sur une plaque à cuisson, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe d’huile (doubler la quantité pour 4 personnes), puis parsemer du romarin. Saler et poivrer, puis bien mélanger. Faire rôtir au centre du four de 16 à 18 minutes, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient dorées. (REMARQUE : Pour 4 personnes, utiliser 2 plaques à cuisson avec 1 c. à soupe d'huile chacune. Faire rôtir sur les grilles du centre et du bas du four, en interchangeant les plaques à mi-cuisson.)

Faire griller les amandes
3

Pendant que les pommes de terre rôtissent, faire chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Ajouter les amandes à la poêle sèche. Faire griller de 4 à 5 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce que les amandes soient dorées. (CONSEIL : Surveiller les amandes pour ne pas les brûler!) Transférer les amandes dans une assiette.

Préparer la vinaigrette
4

Dans un grand bol, ajouter le vinaigre, la moitié de la moutarde de Dijon, 1 c. à thé de confiture d’abricots et 1 1/2 c. à soupe d’huile (doubler les quantités pour 4 personnes). Saler et poivrer, au goût, puis mélanger au fouet.

Faire cuire la sauce
5

Lorsque le canard arrive à mi-cuisson, faire chauffer la poêle contenant le gras de canard (celle de l’étape 1) à feu moyen. Saupoudrer de farine. Faire cuire pendant 30 secondes, en fouettant, jusqu’à ce que le tout soit combiné. Incorporer graduellement 2/3 tasse d’eau (doubler la quantité pour 4 personnes), le concentré de bouillon, le reste de la moutarde de Dijon et le reste de la confiture d’abricots. Monter le feu à moyen-élevé. Faire mijoter de 1 à 2 minutes, en fouettant souvent, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement. Ajouter 1 c. à soupe de beurre (doubler la quantité pour 4 personnes), saler, au goût, puis bien remuer. Retirer la poêle du feu.

Terminer et servir
6

Ajouter le mélange roquette et épinards au grand bol contenant la vinaigrette. Bien mélanger. Trancher le canard finement. Répartir le canard, les pommes de terre et la salade dans les assiettes. Napper le canard de sauce aux abricots. Parsemer la salade d’amandes.

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