Cari de canard style thaïlandais
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Cari de canard style thaïlandais

Cari de canard style thaïlandais

avec riz basmati

La poitrine de canard, toujours polyvalente, atteint un nouveau sommet dans notre cari de canard thaïlandais! Ce plat réconfortant est rempli de lait de coco crémeux, d’épices et d’aromates thaïlandais savoureux, et d’un mélange savoureux de légumes frais. Vous n’en laisserez pas une goutte!

étiquettes:
Épicé
Découverte
Allergènes:
Sésame
Soya
Arachides

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation40 minutes
Temps de cuisson
DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité par portion

2 pièce(s)

Poitrine de canard

2 cs

Assaisonnement thaï

(Contient Sésame)

2 pièce(s)

Gousses d'ail

113 g

Oignon rouge

165 ml

Lait de coco

¾ tasse(s)

Riz basmati

160 g

Poivron

226 g

Bok choy de Shanghai

230 g

Pomme de terre Russet

4 cs

Mélange mirin-soya

(Contient Soya)

1 pièce(s)

Lime

7 g

Coriandre

28 g

Arachides, hachées

(Contient Arachides)

1.5 cs

Beurre d'arachide

(Contient Arachides)

Pas inclus dans votre livraison

0.31 cc

Sel*

0.06 cc

Poivre*

1 cc

Sucre*

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Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)1240 kcal
Graisses53 g
dont saturés22 g
Glucides121 g
dont sucres21 g
Fibres9 g
Protéines71 g
Cholestérol290 mg
Sel1430 mg

Ustensiles

Zesteur
Éplucheur
Plaque de cuisson
Grande casserole
Essuie-tout
Papier sulfurisé
Casserole moyenne
Verre doseur
Cuillères à mesurer

Instructions

Préparer
1

Évider le poivron, puis le couper en morceaux de 1,25 cm (1⁄2 po). Peler, puis couper les pommes de terre en morceaux de 1,25 cm (1/2 po). Couper le bok choy en morceaux de 1,25 cm (1⁄2 po). Peler, puis émincer ou presser l’ail. Peler, puis couper l’oignon en morceaux de 0,5 cm (1⁄4 po). Zester, puis presser la lime.

Faire cuire le canard
2

Sécher le canard avec un essuie-tout. À l’aide d’un couteau bien aiguisé, dessiner un motif croisé sur le côté peau du canard. Saler et poivrer. Ajouter le canard à une grande casserole non chauffée, côté peau vers le bas. Faire cuire à feu moyen de 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que la peau soit croustillante. Retourner et faire cuire de 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que le canard soit doré. Transférer le canard sur une autre plaque à cuisson tapissée de papier parchemin, côté peau vers le haut. Faire rôtir au centre du four de 8 à 13 minutes, jusqu’à ce que le canard soit entièrement cuit**. Réserver le gras de canard dans la poêle.

Faire cuire le riz
3

Pendant que le canard, ajouter dans une casserole moyenne 1 1/4 tasse d’eau et 1/4 c. à thé de sucre (doubler les quantité pour 4 personnes). Couvrir et porter à ébullition. Ajouter le riz, puis réduire à feu doux. Faire cuire à couvert de 12 à 14 minutes, jusqu’à ce que le riz soit tendre et que le liquide ait été absorbé. Retirer la casserole du feu. Garder couvert et réserver.

Commencer le cari
4

Pendant que le riz cuit, faire chauffer la même poêle (celle de l’étape 2) à feu moyen. Ajouter l’ail, les oignons, les poivrons, les pommes de terre et l’assaisonnement thaï. Faire cuire de 2 à 3 minutes, en remuant souvent, jusqu’à ce que les oignons ramollissent légèrement. Incorporer le beurre d’arachide, le lait de coco, le mélange mirin-soja, 1 c. à thé de sucre et 1 1/2 tasse d’eau (doubler les quantités pour 4 personnes). Porter à légère ébullition. Une fois que le mélange mijote, poursuivre la cuisson de 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et que le liquide réduise légèrement.

Terminer le cari
5

Lorsque les pommes de terre sont presque tendres, incorporer le bok choy. Poursuivre la cuisson de 2 à 3 minutes en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que le bok choy soit légèrement croustillant.

Terminer et servir
6

Séparer les grains de riz à la fourchette et incorporer le zeste de lime. Trancher finement le canard. Répartir le riz et le cari dans les bols. Garnir le cari de canard, puis parsemer d’arachides. Déchirer la coriandre sur le cari.