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Fruits frais

Fruits frais

De 10 à 12 fruits frais de saison!

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Faites-vous livrer des fruits! Parfait pour les couples ou petits ménages. Commandez-en deux si vous êtes nombreux! À garder au frais et au sec.

Note : La sélection peut varier et ne pas correspondre à la photo. Au moins 4 types de fruits par semaine (total : 10 à 12 fruits).

Ingrédients : Assortiment de fruits.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation

Temps de cuisson

DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

2 pièce(s)

Pomme rouge

2 pièce(s)

Orange

1 pièce(s)

Poire

1 pièce(s)

Poire asiatique

2 pièce(s)

Kiwi

2 pièce(s)

Fruit de la passion

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)400 kcal

Énergie (kcal)400 kcal

Énergie (kcal)400 kcal

Graisses8 g

Graisses8 g

Graisses8 g

dont saturés1 g

dont saturés1 g

dont saturés1 g

Glucides87 g

Glucides87 g

Glucides87 g

dont sucres65 g

dont sucres65 g

dont sucres65 g

Fibres17 g

Fibres17 g

Fibres17 g

Protéines4 g

Protéines4 g

Protéines4 g

Sel10 mg

Sel10 mg

Sel10 mg

Potassium1050 mg

Potassium1050 mg

Potassium1050 mg

Calcium100 mg

Calcium100 mg

Calcium100 mg

Fer1.3 mg

Fer1.3 mg

Fer1.3 mg

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Contre-filet à l’ail et aux herbes

avec salade de tomates anciennes

Bols de filet de porc et riz brun aux haricots noirs

avec salsa aux agrumes et avocat et patates douces rôties

Salade d’automne aux endives

2 portion | avec noix de Grenoble caramélisées et poires

Boîte bento remplie de falafels

with Hummus and Tzatziki

Poulet à l'orange et au miel

avec riz aux oignons verts

Pain plat au bacon et aux poireaux de style alsacien

avec salade aux poires

Côtelettes de porc au romarin et chutney poire-oignon

avec purée de pommes de terre et petits pois

Salade de poulet et d’orange

avec vinaigrette aux fraises

Salade aux crevettes, au farro et à la poire

avec fromage de chèvre et patates douces au romarin et à l’érable

Salade de poires, de farro, de poulet et de noix de Grenoble

avec fromage de chèvre et patates douces au romarin et à l’érable

Salade de double poulet et d’orange

avec vinaigrette aux fraises

Salade de Tofu et d’orange

avec vinaigrette aux fraises

Saumon en croûte de bleuets et de pacanes

avec orzo au citron et parmesan et salade de poires

Saumon d'été du marché fermier et relish au kiwi

avec pommes de terre aux épices BBQ et mélange de légumes frais

Côtelettes de porc grillées avec sauce picante miel-orange

avec couscous et légumes grillés

Delightful Dutch Baby Pancake

4 portions | with Zesty Lime Curd and Mango Fruit Salad

Crevettes poêlées et sauce à l’ail acidulée

avec rondelles de pommes de terre et salade d'agrumes

Tarte au brie et aux légumes

avec pâte à tarte express et salade de poires et d'amandes

Plateau de charcuterie

avec trempette au fromage de chèvre, rouleaux de proscuitto et croustilles de salami

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Soupe fromagé au bœuf et aux légumes

avec coucous perlé

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties à l’ail

Crevettes et saumon à la cajun

avec riz savoureux et salsa de poivrons éclatés

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Linguines fraîches à la sauce crémeuse à l’ail

avec crevettes, saumon rôti aux herbes et pois sucrés

Burgers à la dinde et aux figues

avec fromage à la crème à l'ail et aux oignons

Burgers au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César

Bols de salade de poulet aux agrumes et aux noix de cajou

avec riz au sésame et sauce au gingembre

Linguines aux pétoncles et au bacon

Crevettes à l’érable et bacon au piment

avec salade de roquette et d’épinards

Pains plats super rapides au poulet grillé BBQ

avec vinaigrette ranch

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Spaghettis « al limone » super rapides aux crevettes

avec crème et épinards

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade

Poulet grillé à la grecque

avec salade de boulgour

Soupe super rapide à la saucisse italienne et au couscous

avec pesto de poivrons rôtis et parmesan

Bols de saumon collant Bang Bang

avec salade de chou et riz au gingembre et au sésame

Contre-filet de bœuf et réduction balsamique-bleuets

avec asperges amandines et purée au fromage de chèvre

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Soupe crémeuse au poulet à la toscane

avec pains grillés à l’ail

Bols de saumon au chili et à l'ail

avec bok choy et carottes au sésame et au gingembre

Burgers au fromage, au bison et au bacon à l'érable

avec quartiers de patates douces, mayo au Dijon et mélange printanier à la vinaigrette

Saumon en croûte aux pacanes et au romarin

avec haricots verts enrobés de bacon et purée de pommes de terre et de la courge musquée

Linguines au poulet et à la courge musquée

avec sauce à la crème et sauge frite

Raviolis aux champignons crémeux

Soirée buffet de taco

avec bar à garnitures

Tout-en-un : Bols croustillants au chorizo et au fromage

avec riz au beurre, à la coriandre et à la lime

Poulet glacé à l’abricot sur plaque

avec pommes de terre, carottes et pois sucrés

Tout-en-un : Orzotto à la dinde façon Sud-Ouest

avec maïs doux et poivrons

Wraps de porc à l'ail sur plaque

avec quartiers de pommes de terre et tartinade feta

Galettes au porc et au feta façon gyros

avec sauce au yogourt et échalotes marinées

Poulet aux épices fumées

avec maïs, pommes de terre rôties et vinaigrette ranch

Rigatonis au bœuf et aux épinards

avec flocons de piment

Sandwichs au poulet à l’ail

avec mayo au pesto au basilic et salade

Pilaf de pois chiches et de riz à l'indienne

avec sauce au yogourt

Tacos au tofu façon tex-mex

avec crème à l’avocat et cheddar

Quesadillas à la dinde et au maïs au four

avec pico de gallo et crème à la lime

Nouilles sucrées salées au bœuf et au porc

avec salade de chou

Bols façon rouleaux de printemps au bœuf

avec échalotes frites