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Burgers de Beyond Meat® à la César

Burgers de Beyond Meat® à la César

avec salade et mayo au parmesan

Ce burger de Beyond Meat® juteux offre toutes les saveurs de la classique salade César. Les pains sont même badigeonnés de beurre à l’ail et grillés pour imiter le goût des croûtons! Vous en redemanderez!

étiquettes:
Rapido
Allergènes:
Soya
Blé
Lait
Oeuf
Moutarde
Orge
Seigle
Sésame
Avoine

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation25 minutes
Temps de cuisson
DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

2 pièce(s)

Beyond Meat®

2 pièce(s)

Pain artisan

(Contient: Soya, Blé, Lait)

¼ tasse(s)

Mayonnaise

(Contient: Oeuf, Moutarde)

¼ tasse(s)

Parmesan, râpé grossièrement

(Contient: Lait)

56 g

Mélange printanier

1 pièce(s)

Citron

¼ tasse(s)

Chapelure italienne

(Contient: Soya, Blé, Lait, Orge, Seigle, Sésame, Avoine)

1.5 cc

Moutarde de Dijon

(Contient: Moutarde)

1 cs

Purée d’ail

28 g

Croutons

(Contient: Blé, Lait)

2 cs

Vinaigrette italienne

(Contient: Lait)

Pas inclus dans votre livraison

2 cs

Beurre non salé*

(Contient: Lait)

½ cs

Huile*

¼ cc

Poivre*

¼ cc

Sel*

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)970 kcal
Graisses64 g
dont saturés19 g
Glucides69 g
dont sucres6 g
Fibres6 g
Protéines36 g
Cholestérol50 mg
Sel1460 mg
Gras Trans1 g
Potassium750 mg
Calcium350 mg
Fer10 mg

Ustensiles

Zesteur
Petit bol
Cuillères à mesurer
Grande poêle antiadhésive
Plaque de cuisson
Grand bol

Instructions

Préparer
1

Avant de commencer, sortir du frigo 2 c. à soupe (4 c. à soupe) de beurre et le laisser atteindre une température ambiante. Préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Laver et sécher tous les fruits et légumes. Guide pour la quantité d’ail à l’étape 1 : 1/8 c. à thé (1/4 c. à thé) doux, 1/4 c. à thé (1/2 c. à thé) moyen, 1/2 c. à thé (1 c. à thé) intense • Zester, puis presser la moitié du citron (la même qté pour 4 pers.). Couper le reste du citron en quartiers.• Dans un petit bol, ajouter la mayonnaise, la moutarde, le parmesan, la moitié du zeste de citron (toute la qté pour 4 pers.), 1 c. à thé (2 c. à thé) de jus de citron et 1⁄4 c. à thé de purée d’ail. (REMARQUE : Consulter le guide pour la quantité d’ail.)• Saler et poivrer, puis bien mélanger.

Cuire les galettes
2

• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.• Ajouter 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile, puis les galettes. Poêler de 4 à 5 min par côté, jusqu’à ce que les galettes soient entièrement cuites**.• Transférer dans une assiette, puis couvrir pour garder chaud.

Griller les pains
3

• Entre-temps, mélanger dans un autre petit bol 2 c. à soupe (4 c. à soupe) de beurre ramolli et le reste de la purée d’ail. Saler et poivrer.• Couper les pains en deux, puis étendre le beurre à l’ail sur les côtés coupés.• Sur une plaque à cuisson non recouverte, disposer les pains, côté coupé vers le haut.• Griller dans le haut du four de 4 à 6 min, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. (CONSEIL : Surveiller les pains pour ne pas les brûler!)

Assembler la salade
4

• Dans un grand bol, mélanger la vinaigrette italienne et 1 c. à thé (2 c. à thé) de jus de citron. Poivrer.• Ajouter le mélange printanier, puis bien mélanger au moment de servir.

Terminer et servir
5

• Étendre la mayo au parmesan sur les pains.• Garnir chaque tranche de pain inférieure de 1 galette et d’un peu de salade. Refermer les burgers.• Répartir les burgers et le reste de la salade dans les assiettes.• Garnir la salade de croûtons.• Arroser la salade du jus d’un quartier de citron, si désiré.

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