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Olive Pesto Pork Chops

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

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Calories

:

470 kcal

Protéines

:

45g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Allergènes:

Blé
Soya
Sulfites
Lait
Peut contenir des traces d’allergènes
Gluten

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Ingrédients

quantité par portion

340 g

Côtelettes de porc, désossées

¼ tasse(s)

Pesto grec

(Peut contenir : Soya, Sulfites, Lait)

½ tasse(s)

Couscous

(Contient : Blé Peut contenir : Gluten)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)470 kcal

Graisses15 g

dont saturés4.5 g

Glucides36 g

dont sucres1 g

Fibres3 g

Protéines45 g

Cholestérol95 mg

Sel380 mg

Gras Trans0.1 g

Potassium750 mg

Calcium30 mg

Fer3 mg

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

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