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Ensemble de fruits et de légumes

12 fruits et légumes frais - concombre, pommes, poires, poivrons | Obtenez votre dose quotidienne de fraîcheur

4.0(50)

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Calories

:

360 kcal

Protéines

:

4g protéines

Difficulty

:

Intermédiaire

Faites livrer vos fruits et légumes frais à domicile! Idéal pour les petits ménages ou les couples, et est un ajout facile aux repas de vos enfants. Commandez-en deux pour les ménages plus nombreux ou lorsque vous recevez des invités! À conserver dans un endroit frais et sec. Remarque : la sélection varie en fonction de la saison et peut ne pas correspondre exactement à la photo.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Ingrédients

/ sert 2 personnes

3 pièce(s)

Mini concombres

3 pièce(s)

Poire

3 pièce(s)

Pomme Gala

3 pièce(s)

Poivron

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)360 kcal

Graisses1 g

Glucides82 g

dont sucres57 g

Fibres16 g

Protéines4 g

Sel15 mg

Potassium1050 mg

Calcium75 mg

Fer1.8 mg

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Bols de poulet au miel et à l’ail

avec poivrons et carottes

Linguines au citron et à la courgette

avec pesto au basilic et fromage de chèvre

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avec poivrons et riz basmati pilaf

Tortellinis crémeux au fromage

avec pesto de tomates séchées et épinards

Poulet teriyaki au chili doux

avec riz au beurre et à l'ail

Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

avec vinaigrette à la menthe et feta

Pains plats grillés avec bocconcini, prosciutto et bleuets

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Poitrines de poulet grillées au paprika fumé

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Boulettes de dinde à l’ail et à l’aneth façon grecque

avec riz citronné et légumes rôtis

Burgers de bœuf à l’indienne

avec frites assaisonnées et raïta de concombres

Double saumon au pesto crémeux et aux crevettes

avec riz sauvage pilaf

Wraps de faux-filet grillé BBQ et poivrons doux

avec maïs et salade de jeunes légumes

Kebabs de double contre-filet marinés et grillés

avec pommes de terre aux herbes, courgettes et poivrons

Tajine de double bœuf haché et de pois chiches épicés

avec couscous aux amandes et au citron

Sandwichs coréens à la dinde et à la sauce

avec salade de chou crémeuse au gochujang

Pâtes avec saucisse de dinde, asperges et tomates séchées

fait avec asperges de Abbotsford et saucisse de dinde de l’Ontario

Doré en croûte de panko avec salade de tomates au basilic

fait avec doré de l’Ontario et tomates anciennes de Village Fresh

Kebabs de faux-filet marinés et grillés

avec pommes de terre aux herbes, courgettes et poivrons

Steak et asperges grillés pour la fête des pères

avec quartiers de pommes de terre rôtis, poivrons et sauce romesco maison

Kebabs de double steak marinés et grillés

avec pommes de terre aux herbes, courgettes et poivrons

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Steak poêlé

avec sauce au poivre et salade de pommes de terre tiède

Baked Chicken Parmesan

with Crispy Potatoes and Garlicky Green Beans

Linguines au citron et à la courgette

avec pesto au basilic et fromage de chèvre

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti

Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Poulet glacé à la mangue à la caribéenne

avec salade de chou crémeuse et riz aux oignons verts et à la lime

Poulet au pesto citronné

avec poivrons et riz basmati pilaf

Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de patates douces

Tacos aux crevettes à la mexicaine

avec salade de chou croquante et crème lime et ail

Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Poulet au poivre au citron

avec salade César d’épinards

Tortellinis crémeux au fromage

avec pesto de tomates séchées et épinards

Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

avec bébés épinards

Raviolis aux champignons crémeux

avec noix de Grenoble grillées

Steak au jus

avec salade tiède de pommes de terre et de pois verts

Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

avec vinaigrette à la menthe et feta

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

Bols de poulet au miel et à l’ail

avec poivrons et carottes

Les recettes HelloFresh incontournables de cette semaine

Nouilles udon au bœuf super rapides façon teppanyaki

avec champignons, chou, carottes et sauce teriyaki

Bar de banh mi au poulet

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Bols de riz collant avec poulet glacé au chutney

avec chou rouge, mangues et concombres

Saumon sur plaque et légumes colorés

avec sauce au yogourt

Tout-en-un : Biryani de poulet

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Toute-en-un : Gyros au poulet, poivrons et feta

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Saumon au miel et au Dijon avec pommes de terre rôties, poivrons et crème sure à l’aneth

Barquette en aluminium recyclable incluse

Sauté de poulet thaïlandais au gingembre

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Pâté chinois du sud-ouest au bœuf et purée de patates douces

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avec pois mange-tout et carottes marinées

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