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Turkey Chili & Brussels Sprouts

Turkey Chili & Brussels Sprouts

with Ancho Lime Crema

"Ce repas est précuit et expédié prêt à être réchauffé au four ou au micro-ondes. Quoi de plus réconfortant qu’un gros bol de chili! Cette version sans haricots est faite de dinde hachée et est assaisonnée à la perfection avec du paprika espagnol fumé, des piments guajillo rôtis et du cumin. En garniture, le fromage Pepper Jack et la crème sure au piment ancho et à la lime relèvent encore plus les saveurs. Grâce aux choux de Bruxelles rôtis servis en accompagnement, ce plat est compatible avec le régime cétogène."

Ingrédients : Dinde hachée • Choux de Bruxelles • Crème sure (lait écrémé, crème, concentré de protéines de lait, lait écrémé en poudre, enzyme microbienne, culture bactérienne) • Eau • Tomates concentrées (tomates fraîches mûries sur pied, sel, acide citrique d'origine naturelle) • Oignon espagnol • Huile d'olive • Fromage Monterey Jack (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, sel, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzyme microbien, rocou, cellulose, natamycine) • Piment poblano • Ail • Vinaigre de cidre de pomme • Jus de citron vert • Sel de mer • Poudre de chili ancho (piment ancho, dioxyde de silicium) • Poudre d'oignon • Cumin • Poudre de chili (piment, cumin, coriandre, sel, origan, poudre d'ail, clous de girofle, dioxyde de silicium) • Paprika fumé • Flocons de piment rouge broyés • Poivre noir.

étiquettes:
Rapido
Allergènes:
Lait

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation
Temps de cuisson
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité par portion

2 pièce(s)

Chili de dinde et de choux de Bruxelles

(Contient: Lait)

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)520 kcal
Graisses35 g
dont saturés11 g
Glucides18 g
dont sucres7 g
Fibres4 g
Protéines36 g
Cholestérol160 mg
Sel880 mg
Gras Trans0.3 g
Potassium950 mg
Calcium300 mg
Fer3.5 mg

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique. 
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit! 

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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