Salade niçoise du midi sans cuisson au thon avec œuf et olives

Salade niçoise du midi sans cuisson au thon avec œuf et olives

Name: Salade niçoise du midi sans cuisson au thon avec œuf et olives 1 portion | Attaquez l’après-midi avec cette salade nourrissante
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Française
Ingredients: 80 g Thon en conserve; 1 pièce(s) Hard Boiled Egg; 113 g Petites tomates; 56 g Mélange printanier; 30 g Olives mélangées; 1 cs Vinaigre de vin rouge; cs Huile*; cc Sel et Poivre*

1 portion | Attaquez l’après-midi avec cette salade nourrissante

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Les Côtes d'Azur à votre bureau! Ce duo de protéines composé de thon et d'oeufs durs constitue une salade très satisfaisante. Les olives salées et les petites tomates sucrées vous donneront du tonus pour l'après-midi qui s'annonce!

Allergènes:

Thon

•Oeuf

•Sulfites

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation10 minutes

DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

quantité par portion

Thon en conserve

(Contient Thon)

pièce(s)

Hard Boiled Egg

(Contient Oeuf)

Petites tomates

Mélange printanier

Olives mélangées

(Contient Sulfites)

Vinaigre de vin rouge

(Contient Sulfites)

Pas inclus dans votre livraison

½ cs

Huile*

0.06 cc

Sel et Poivre*

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)250 kcal

Graisses17 g

dont saturés3.5 g

Glucides6 g

dont sucres3 g

Fibres2 g

Protéines22 g

Cholestérol205 mg

Sel690 mg

Ustensiles

•Cuillères à mesurer

Instructions

PDF

Halve tomatoes. Drain, then cut or tear olives in half. Drain tuna. Quarter egg.

Arrange spring mix in a bowl. Top with tuna, tomatoes, eggs and olives. Drizzle 1/2 tbsp oil and as much vinegar as desired over top, then season with salt and pepper.