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Kids' Parmesan Grilled Cheese

with Crunchy Carrot Stick Dippers
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
830 kcal
Protéines
: 
26g protéines
Durée de préparation
: 
15 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Lait
  • Oeuf
  • Orge
  • Seigle
  • Soya
  • Blé
  • Noix
  • Blé
  • Poisson
  • Moutarde
  • Sésame
  • Soya
  • Sulfites
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Oeuf
  • Lait
  • Avoine
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
/ sert 2 personnes

1 tasse(s)

Cheddar blanc, râpé

(Contient: Lait)

1 pièce(s)

Carotte

4 cs

Vinaigrette ranch

(Contient: Lait, Oeuf Peut contenir : Noix, Blé, Poisson, Moutarde, Sésame, Soya, Sulfites)

325 g

Pain à l'ail

(Contient: Orge, Seigle, Soya, Blé Peut contenir : Sulfites, Oeuf, Lait, Avoine)

Énergie (kcal)830 kcal
Graisses50 g
dont saturés16 g
Glucides72 g
dont sucres7 g
Fibres4 g
Protéines26 g
Cholestérol60 mg
Sel1570 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium450 mg
Calcium500 mg
Fer4 mg
•Grande poêle antiadhésive

Instructions

1
  • Peel, halve, then cut carrot into 1/2-inch sticks.
  • Halve garlic bread horizontally, then halve again crosswise.
2
  • Arrange garlic bread slices on clean work surface.
  • Sprinkle cheese evenly over bottom slices, pressing gently to adhere. Close with remaining top slices.
3
  • Heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add one sandwich to the pan and cook until golden-brown, 2-3 minute per side. 
  • Transfer grilled cheese to a plate.
  • Carefully wipe pan clean with paper towels, then repeat with remaining grilled cheese.
4
  • Halve grilled cheese sandwiches, then divide between plates. 
  • Divide carrot sticks and ranch between plates.

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