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Sloppy Joes aux Impossible® galettes de burger super rapides

Sloppy Joes aux Impossible® galettes de burger super rapides

avec salade ranch
Calories
1200 kcal
Protéines
46g protéines
Durée de préparation
15 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Soya
  • Moutarde
  • Oeuf
  • Lait
  • Blé
  • Arachides
  • Lait
  • Oeuf
  • Sulfites
  • Sésame
  • Noix
  • Gluten
  • Moutarde
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Poisson
  • Crustacés
  • Soya
  • Blé
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Impossible® Galettes de burger

(Contient : Soya)

56 g

Mélange printanier

56 g

Oignon, haché

28 g

Garniture de salade

(Contient : Soya Peut contenir : Arachides, Lait, Oeuf, Sulfites, Sésame, Noix, Gluten, Moutarde)

2 cs

Base de sauce tomate

(Peut contenir : Moutarde, Lait, Noix, Poisson, Oeuf, Sésame, Crustacés, Gluten, Sulfites, Soya, Blé)

1 cs

Sauce Worcestershire

(Peut contenir : Sésame, Blé, Sulfites, Moutarde, Soya, Gluten, Crustacés, Lait, Noix, Oeuf, Poisson)

7 g

Épices fumées au bois de pommier

(Contient : Moutarde Peut contenir : Lait, Noix, Arachides, Sésame, Soya, Sulfites, Blé)

2 cs

Vinaigrette ranch

(Contient : Oeuf, Lait Peut contenir : Noix, Blé, Poisson, Moutarde, Sésame, Soya, Sulfites)

½ cs

Cassonade

(Peut contenir : Moutarde, Soya, Oeuf, Poisson, Blé, Noix, Arachides, Sulfites, Crustacés, Sésame, Lait)

2 cs

Tartinade à l'ail

(Contient : Soya Peut contenir : Sulfites, Lait)

2 pièce(s)

Pain brioché

(Contient : Oeuf, Lait, Blé Peut contenir : Sésame, Soya, Sulfites)

Non inclus dans la livraison

0.13 cc

Poivre*

0.13 cc

Sel*

Énergie (kcal)1200 kcal
Graisses39 g
dont saturés13 g
Glucides174 g
dont sucres31 g
Fibres16 g
Protéines46 g
Cholestérol25 mg
Sel2450 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium1400 mg
Calcium350 mg
Fer14 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

Cuire la dinde et les oignons
1
  • Avant de commencer, préchauffer le four à la fonction Griller (temp. élevée).
  • Laver et sécher tous les fruits et légumes.
  • Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
  • Ajouter la moitié de la tartinade à l’ail, puis la dinde et les oignons.
  • Cuire de 4 à 5 min, en défaisant la dinde en morceaux, jusqu’à ce qu’elle perde sa couleur rosée**.
Préparer la garniture à Sloppy Joes
2
  • Lorsque la dinde sera entièrement cuite, réduire à feu moyen-doux.
  • Dans la poêle contenant la dinde, ajouter les épices fumées au bois de pommier et la moitié de la cassonade (toute la qté pour 4 portions). Cuire de 1 à 2 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que le tout soit combiné.
  • Ajouter la base de sauce tomate, la sauce Worcestershire et ½ tasse (¾ tasse) d’eau. Cuire de 2 à 3 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
  • Retirer la poêle du feu. Saler et poivrer.
Griller les pains
3
  • Entre-temps, couper les pains en deux. Étendre le reste de la tartinade à l’ail sur les côtés coupés.
  • Disposer les pains directement au centre du four, côté coupé vers le haut.
  • Griller de 1 à 2 min, jusqu’à ce que les pains soient dorés. (CONSEIL : Les surveiller pour ne pas les brûler!)
Assembler la salade
4
  • Dans un grand bol, ajouter le mélange printanier, la garniture de salade et la vinaigrette ranch.
  • Saler et poivrer, puis bien mélanger au moment de servir.
Terminer et servir
5
  • Répartir la garniture à Sloppy Joes sur les tranches de pain inférieures, puis refermer les sandwichs.
  • Répartir les sandwichs et la salade dans les assiettes.
6

Si vous avez choisi les Impossible® galettes de burger, les cuire de la même façon que la dinde. Cuire de 5 à 6 min, en défaisant les galettes en bouchées, jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes**. 

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