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Côtelettes de porc, désossées

Côtelettes de porc, désossées

2 portions | 340g

5.0

(2)

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Nos côtelettes de porc désossées sont épaisses, juteuses et idéales pour griller, saisir ou cuire au four jusqu'à obtenir une finition dorée et savoureuse.

Ingrédients: Côtelette de porc.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation

Temps de cuisson

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité par portion

340 g

Côtelettes de porc, désossées

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)250 kcal

Graisses9 g

dont saturés4 g

Protéines38 g

Cholestérol95 mg

Sel100 mg

Potassium600 mg

Calcium10 mg

Fer1.8 mg

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Côtelettes de porc rôties à la figue et à l'érable

Repas futé : Côtelettes de porc et poivrons

avec purée de pommes de terre à la crème sure

Double côtelettes de porc grillées aux herbes

avec salade grecque grillé

Salade estivale au porc

avec vinaigrette ranch maison au BBQ

Côtelettes de porc et champignons crémeux

avec pommes de terre au parmesan et salade fraîche

Porc sucré et épicé

avec riz et légumes rôtis

Côtelettes de porc succulentes

avec concombres frais et relish au tomate

Côtelettes de porc d'inspiration méditerranéenne

avec orzo au pesto de tomates séchées

Côtelettes de porc au romarin et chutney poire-oignon

avec purée de pommes de terre et petits pois

Côtelettes de porc glacées aux figues

avec des légumes au beurre

Côtelettes de porc rôties et sauce Mostarda aux prunes

et salade d'épinards et de concombres

Côtelettes de porc inspirées du yakisoba

avec carottes, chou et champignons

Côtelettes de porc miso-canneberges

avec salade de clémentines et de noix de cajou

Côtelettes de porc et sauce aux figues

avec purée de panais au parmesan et salade de feta

Repas futé : Côtelettes de porc à la moutarde et à l'érable

avec salade de pois chiches rôtis

Côtelettes de porc au miel et aux poivrons

avec légumes sautés et riz au jasmin

Côtelettes de porc grillées aux herbes

avec salade grecque grillé

Double côtelettes de porc grillées à la turque

avec taboulé de légumes grillés et sauce au citron et au feta

Côtelettes de porc citronnées

avec couscous aux raisins

Côtelettes de porc à la lime

avec sauce Guacamole-Ranch

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Soupe fromagé au bœuf et aux légumes

avec coucous perlé

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties à l’ail

Crevettes et saumon à la cajun

avec riz savoureux et salsa de poivrons éclatés

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Linguines fraîches à la sauce crémeuse à l’ail

avec crevettes, saumon rôti aux herbes et pois sucrés

Burgers à la dinde et aux figues

avec fromage à la crème à l'ail et aux oignons

Burgers au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César

Bols de salade de poulet aux agrumes et aux noix de cajou

avec riz au sésame et sauce au gingembre

Linguines aux pétoncles et au bacon

Crevettes à l’érable et bacon au piment

avec salade de roquette et d’épinards

Pains plats super rapides au poulet grillé BBQ

avec vinaigrette ranch

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Spaghettis « al limone » super rapides aux crevettes

avec crème et épinards

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade

Poulet grillé à la grecque

avec salade de boulgour

Soupe super rapide à la saucisse italienne et au couscous

avec pesto de poivrons rôtis et parmesan

Bols de saumon collant Bang Bang

avec salade de chou et riz au gingembre et au sésame

Contre-filet de bœuf et réduction balsamique-bleuets

avec asperges amandines et purée au fromage de chèvre

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Crevettes et orzos façon méditerranéenne

avec feta et sauce au yogourt

Pains plats aux crevettes et au pesto

avec mozzarella

Bols aux orzos et au bœuf citronné

avec feta et poivrons

Bols de tofu Bang Bang

avec riz aux edamames et salade d’avocat

Raviolis à la courge musquée et sauce au pesto crémeux

avec tomates éclatées

Cari de dinde hachée à l’indienne

avec patates douces et riz au beurre

Burgers de bœuf façon bodega

avec fromage à la crème aux herbes et quartiers de pommes de terre

Poulet tetrazzini sans tracas

Salade tiède de farro et de haloumi

avec vinaigrette à la figue, légumes et amandes grillées

Nouilles sautées à l’indonésienne

avec œufs frits et échalotes frites

Steaks poêlés et aïoli à la gremolata

avec maïs grillé et salade

Repas futé : Chaudrée de bacon et de maïs façon « Esquites »

avec crème sure et feta

Salade de céréales et de chou frisé

avec pacanes, feta et patates douce assaisonnées

Pommes de terre au four toutes garnies et bacon

avec bar à garnitures maison

Poulet glacé à l’abricot sur plaque

avec pommes de terre, carottes et pois sucrés

Wraps de porc à l'ail sur plaque

avec quartiers de pommes de terre et tartinade feta

Tout-en-un : Poêlée de gnocchis au bœuf à la grecque

avec épinards et pesto de tomates séchées

Tout-en-un : Soupe de nouilles au bœuf façon Sukiyaki

avec bok choy et échalotes frites

Rigatonis gratinés au bœuf

avec légumes et sauce tomate

Sandwichs au porc aux herbes et à la sauce aux canneberges

avec quartiers de pommes de terre et trempette de mayo