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Pizza estivale sur pita

Pizza estivale sur pita

1 portion | avec nectarines et basilic
4.5(12)
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
290 kcal
Protéines
: 
12g protéines
Durée de préparation
: 
10 minutes
Difficulty
: 
Moyen
Allergènes:
  • Lait
  • Sulfites
  • Oeuf
  • Sésame
  • Crustacés
  • Blé
  • Noix
  • Moutarde
  • Soya
  • Gluten
  • Lait
  • Sulfites
  • Poisson
  • Peut contenir des traces d’allergènes
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
/ sert 2 personnes

2 pièce(s)

Pain pita

1 pièce(s)

Fruit à noyau

7 g

Basilic

1 pièce(s)

Échalote

28 g

Mélange roquette et épinards

¾ tasse(s)

Mozzarella, râpée

(Contient: Lait)

1 cs

Vinaigre de vin blanc

(Contient: Sulfites)

2 cs

Confiture d'abricots

(Peut contenir : Oeuf, Sésame, Crustacés, Blé, Noix, Moutarde, Soya, Gluten, Lait, Sulfites, Poisson)

Pas inclus dans votre livraison

0.13 cc

Poivre*

0.13 cc

Sel*

¼ cc

Sucre*

1 cs

Huile*

Énergie (kcal)290 kcal
Graisses16 g
dont saturés7 g
Glucides26 g
dont sucres21 g
Fibres2 g
Protéines12 g
Cholestérol25 mg
Sel450 mg
Gras Trans0.3 g
Potassium350 mg
Calcium450 mg
Fer1.3 mg
•Bol à mélanger, moyen
•Cuillères à mesurer

Instructions

PDF
Prep and marinate shallots
1
  • Peel, then cut shallot into 1/4-inch slices.
  • Cut four sections off nectarine, avoiding the pit. Cut each section into 1/4-inch slices.
  • Add shallots, vinegar, 1 tbsp oil and 1/4 tsp sugar to a medium bowl. Season with salt and pepper, then toss to coat. Set aside.
Toast pita
2
  • Using a toaster or toaster oven, toast pita until golden, 1-2 min. (TIP: You can cut the pita in half if it doesn't fit in your toaster!) (NOTE: Save the remaining pita for another creation.)
Assemble pita pizza
3
  • Transfer pita to a microwave-safe plate, then spread apricot spread over pita.
  • Top with cheese and nectarines.
  • Microwave on high until cheese melts, 1 min.
Finish and serve
4
  • Add arugula and spinach mix to the bowl with shallots. Season with salt and pepper, then toss to combine.
  • Cut pita pizza into quarters. Tear basil over top.
  • Serve salad on the side.

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