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Pains plats aux Impossible® galettes de burger et au miel piquant super rapides

Pains plats aux Impossible® galettes de burger et au miel piquant super rapides

avec Monterey Jack
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
790 kcal
Protéines
: 
37g protéines
Durée de préparation
: 
15 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Soya
  • Lait
  • Blé
  • Sulfites
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Gluten
  • Blé
  • Oeuf
  • Noix
  • Poisson
  • Lait
  • Moutarde
  • Soya
  • Sésame
  • Sulfites
  • Crustacés
  • Arachides
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Impossible® Galettes de burger

(Contient: Soya)

2 pièce(s)

Pain plat

(Contient: Lait, Soya, Blé Peut contenir : Gluten)

1 pièce(s)

Poivron

56 g

Jeunes épinards

28 g

Échalotes frites

(Contient: Blé Peut contenir : Gluten)

½ tasse(s)

Monterey Jack, râpé

(Contient: Lait)

1 pièce(s)

Miel

1 cs

Sauce aux piments et à l’ail

(Peut contenir : Blé, Oeuf, Gluten, Noix, Poisson, Lait, Moutarde, Soya, Sésame, Sulfites, Crustacés)

6 g

Mélange paprika fumé et ail

(Contient: Sulfites Peut contenir : Noix, Blé, Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya)

½ cs

Vinaigre de vin blanc

(Contient: Sulfites Peut contenir : Oeuf, Poisson, Lait, Moutarde, Sésame, Soya, Blé)

Pas inclus dans votre livraison

½ cc

Sucre*

1.5 cs

Huile*

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)790 kcal
Graisses41 g
dont saturés17 g
Glucides80 g
dont sucres15 g
Fibres11 g
Protéines37 g
Cholestérol25 mg
Sel1330 mg
Gras Trans0.4 g
Potassium1200 mg
Calcium500 mg
Fer11 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

Préparer le mélange de chorizo et le miel piquant
1
  • Avant de commencer, préchauffer le four à la fonction Griller (temp. élevée).
  • Laver et sécher tous les fruits et légumes.
  • Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
  • Évider, puis couper les poivrons en morceaux de 1,25 cm (½ po).
  • Ajouter à la poêle chaude ½ c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile, puis le chorizo et la moitié des poivrons. Cuire de 4 à 5 min, en défaisant le chorizo en morceaux, jusqu’à ce qu’il perde sa couleur rosée**.
  • Ajouter 2 c. à soupe (4 c. à soupe) d’eau, saler et poivrer, puis assaisonner du mélange paprika fumé et ail. Cuire pendant 1 min, jusqu’à ce que l’eau s’évapore. Retirer du feu.
  • Entre-temps, dans un petit bol, fouetter la sauce aux piments et à l'ail, et le miel.
Griller les pains plats
2
  • Disposer les pains plats sur une plaque à cuisson recouverte de papier d’aluminium. (REMARQUE : Pour 4 portions, utiliser 2 plaques à cuisson recouvertes de papier d’aluminium.)
  • Griller au centre du four pendant 2 min, jusqu’à ce que les pains plats commencent à dorer.
Assembler les pains plats
3
  • Retirer les pains plats du four, les retourner, puis les garnir de mélange de chorizo et de fromage.
  • Griller au centre du four de 3 à 5 min, jusqu’à ce que les pains plats soient dorés et que le fromage fonde. (REMARQUE : Pour 4 portions, griller au centre du four, 1 plaque à cuisson à la fois.) (CONSEIL : Les surveiller pour ne pas les brûler!)
Terminer et servir
4
  • Dans un grand bol, fouetter la moitié du vinaigre (toute la qté pour 4 portions), ½ c. à thé (1 c. à thé) de sucre et 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile. Saler et poivrer. Ajouter les épinards et le reste des poivrons, puis remuer pour enrober.
  • Couper les pains plats en quartiers. Répartir les pains plats et la salade dans les assiettes. (CONSEIL : Garnir les pains plats d’un peu de salade, si désiré.)
  • Arroser les pains plats d’un filet de miel piquant (celui de l’étape 1). Parsemer de la moitié des échalotes frites.
  • Parsemer la salade du reste des échalotes frites.
5

Si vous avez choisi les Impossible® galettes de burger, les cuire de la même façon que le chorizo. Cuire de 5 à 6 min, en défaisant les galettes en bouchées, jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes**.

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