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Fruits frais

Fruits frais

2 Portions | De 10 à 12 fruits frais de saison!

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Faites-vous livrer des fruits! Parfait pour les couples ou petits ménages. Commandez-en deux si vous êtes nombreux! À garder au frais et au sec.

Note : La sélection peut varier et ne pas correspondre à la photo. Au moins 4 types de fruits par semaine (total : 10 à 12 fruits).

Ingrédients : Assortiment de fruits.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation

Temps de cuisson

DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

2 pièce(s)

Pomme Gala

2 pièce(s)

Orange

1 pièce(s)

Poire

1 pièce(s)

Poire asiatique

2 pièce(s)

Kiwi

2 pièce(s)

Fruit de la passion

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)300 kcal

Graisses1 g

Glucides72 g

dont sucres49 g

Fibres15 g

Protéines4 g

Sel10 mg

Potassium850 mg

Calcium100 mg

Fer1 mg

Instructions

1

Fruits frais

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Sandwichs moelleux à la dinde, au brie fondu et aux pommes

avec oignons caramélisés et salade mixte

Ragoût de lentilles et de saucisse assaisonnées

avec pommes, graines de citrouille et croûtons maison

Salade de poulet grillé épicé à la caribéenne

avec trempette miel-moutarde

Salade de bœuf et de choux de Bruxelles

avec pommes et vinaigrette dijonnaise

Salade de double poulet et d’orange

avec vinaigrette aux fraises

Salade aux crevettes, au farro et à la poire

avec fromage de chèvre et patates douces au romarin et à l’érable

Sandwichs déjeuner à la saucisse à l'érable

2 portions | avec cheddar et oeufs au plat

Pain doré au four aux pommes

2 portions | avec sirop d’érable et bacon

Boîte bento remplie de falafels

with Hummus and Tzatziki

Poulet à l'orange et au miel

avec riz aux oignons verts

Salade estivale au porc

avec vinaigrette ranch maison au BBQ

Salade de Beyond Meat® et de choux de Bruxelles

avec pommes et vinaigrette dijonnaise

Tarte au brie et aux légumes

avec pâte à tarte express et salade de poires et d'amandes

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et au poulet

avec quartiers de patates douces et trempette miel-moutarde

Dinde Salisbury et purée de pommes de terre

avec sauce à l’échalote et salade aux pommes

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon, à la dinde et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Contre-filet à l’ail et aux herbes

avec salade de tomates anciennes

Bols de filet de porc et riz brun aux haricots noirs

avec salsa aux agrumes et avocat et patates douces rôties

Saumon d'été du marché fermier et relish au kiwi

avec pommes de terre aux épices BBQ et mélange de légumes frais

Côtelettes de porc au romarin et chutney poire-oignon

avec purée de pommes de terre et petits pois

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Soupe fromagé au bœuf et aux légumes

avec coucous perlé

Saumon et crevettes dans une sauce crémeuse citronnée aux câpres

avec pommes de terre rôties à l’ail

Crevettes et saumon à la cajun

avec riz savoureux et salsa de poivrons éclatés

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

Linguines fraîches à la sauce crémeuse à l’ail

avec crevettes, saumon rôti aux herbes et pois sucrés

Burgers à la dinde et aux figues

avec fromage à la crème à l'ail et aux oignons

Burgers au fromage et aux bleuets pour la Saint-Jean

avec quartiers de pommes de terre croustillants et sauce moutarde-mayo

Poulet grillé enrobé de bacon

avec pommes de terre au four toutes garnies et asperges grillées à la César

Bols de salade de poulet aux agrumes et aux noix de cajou

avec riz au sésame et sauce au gingembre

Linguines aux pétoncles et au bacon

Crevettes à l’érable et bacon au piment

avec salade de roquette et d’épinards

Pains plats super rapides au poulet grillé BBQ

avec vinaigrette ranch

Sandwichs au cheddar fondu, au bacon et aux pommes

avec trempette miel-moutarde

Spaghettis « al limone » super rapides aux crevettes

avec crème et épinards

Saumon poêlé et bok choy glacé au soja

avec mayo à la sriracha et riz au jasmin parfumé au gingembre

Pizza sucrée-épicée au chorizo

avec mayo au paprika et salade

Poulet grillé à la grecque

avec salade de boulgour

Soupe super rapide à la saucisse italienne et au couscous

avec pesto de poivrons rôtis et parmesan

Bols de saumon collant Bang Bang

avec salade de chou et riz au gingembre et au sésame

Contre-filet de bœuf et réduction balsamique-bleuets

avec asperges amandines et purée au fromage de chèvre

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Crevettes et orzos façon méditerranéenne

avec feta et sauce au yogourt

Pains plats aux crevettes et au pesto

avec mozzarella

Bols aux orzos et au bœuf citronné

avec feta et poivrons

Bols de tofu Bang Bang

avec riz aux edamames et salade d’avocat

Raviolis à la courge musquée et sauce au pesto crémeux

avec tomates éclatées

Cari de dinde hachée à l’indienne

avec patates douces et riz au beurre

Burgers de bœuf façon bodega

avec fromage à la crème aux herbes et quartiers de pommes de terre

Poulet tetrazzini sans tracas

Salade tiède de farro et de haloumi

avec vinaigrette à la figue, légumes et amandes grillées

Nouilles sautées à l’indonésienne

avec œufs frits et échalotes frites

Steaks poêlés et aïoli à la gremolata

avec maïs grillé et salade

Repas futé : Chaudrée de bacon et de maïs façon « Esquites »

avec crème sure et feta

Poulet rôti super rapide, brocoli et pommes de terre citronnées au feta

fait avec pommes de terre à cuisson rapide

Salade de céréales et de chou frisé

avec pacanes, feta et patates douce assaisonnées

Pommes de terre au four toutes garnies et bacon

avec bar à garnitures maison

Poulet glacé à l’abricot sur plaque

avec pommes de terre, carottes et pois sucrés

Wraps de porc à l'ail sur plaque

avec quartiers de pommes de terre et tartinade feta

Tout-en-un : Poêlée de gnocchis au bœuf à la grecque

avec épinards et pesto de tomates séchées

Tout-en-un : Soupe de nouilles au bœuf façon Sukiyaki

avec bok choy et échalotes frites

Rigatonis gratinés au bœuf

avec légumes et sauce tomate