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Burgers au Beyond Meat® et à la tartinade de figues

Burgers au Beyond Meat® et à la tartinade de figues

avec fromage à la crème aux oignons verts et rondelles de pommes de terre rôties
4.5(118)
Calories
1060 kcal
Protéines
35g protéines
Durée de préparation
30 minutes
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Soya
  • Avoine
  • Seigle
  • Sésame
  • Blé
  • Orge
  • Lait
  • Moutarde
  • Oeuf
  • Poisson
  • Oeuf
  • Sulfites
  • Arachides
  • Triticale
  • Crustacés
  • Moutarde
  • Noix
  • Soya
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Blé
  • Lait
  • Sésame
  • Gluten
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Impossible🅪 Galettes de burger

(Contient: Soya)

4 cs

Chapelure italienne

(Contient: Avoine, Seigle, Sésame, Soya, Blé, Orge, Lait Peut contenir : Poisson, Oeuf, Sulfites, Arachides, Triticale, Crustacés, Moutarde, Noix, Soya)

2 pièce(s)

Fromage à la crème

(Contient: Lait)

4 cs

Mayonnaise

(Contient: Moutarde, Oeuf Peut contenir : Soya, Sulfites, Blé, Poisson, Lait, Moutarde, Sésame)

2 pièce(s)

Oignon vert

2 pièce(s)

Pain artisan

(Contient: Soya, Blé, Lait Peut contenir : Moutarde, Sésame, Soya, Sulfites, Oeuf, Lait)

28 g

Mélange printanier

2 cs

Tartinade de figues

(Peut contenir : Sésame, Soya, Poisson, Oeuf, Moutarde, Blé, Sulfites, Gluten, Lait, Crustacés, Noix)

2 pièce(s)

Pomme de terre Russet

4 g

Sel d’ail

(Peut contenir : Lait, Sulfites, Blé, Noix, Triticale, Moutarde, Soya, Sésame, Arachides)

7.5 g

Bouillon de poulet en poudre

(Contient: Soya Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Sésame, Sulfites, Blé)

Pas inclus dans votre livraison

1 cs

Beurre*

(Contient: Lait)

1.5 cs

Huile*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)1060 kcal
Graisses56 g
dont saturés16 g
Glucides107 g
dont sucres13 g
Fibres13 g
Protéines35 g
Cholestérol45 mg
Sel2230 mg
Gras Trans0.4 g
Potassium1900 mg
Calcium350 mg
Fer11.5 mg

Instructions

Préparer
1
  • Avant de commencer, préchauffer le four à 230 °C (450 °F).
  • Laver et sécher tous les fruits et légumes.
  • Sortir du frigo 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre et le laisser atteindre une température ambiante.
  • Déposer les contenants scellés de fromage à la crème dans un petit bol d’eau chaude pour ramollir.
  • Retirer les parties brunes des pommes de terre, puis couper ces dernières en rondelles de 0,5 cm (¼ po).
  • Sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe d’huile. (REMARQUE : Pour 4 portions, utiliser 2 plaques à cuisson avec 1 c. à soupe d’huile chacune.)
  • Poivrer et assaisonner de ¾ c. à thé (1 ½ c. à thé) de sel d’ail, puis remuer pour enrober.
Rôtir les rondelles de pommes de terre et faire la tartinade de fromage à la crème
2
  • Rôtir les rondelles de pommes de terre dans le bas du four de 18 à 20 min, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées. (REMARQUE : Pour 4 portions, rôtir au centre et dans le bas du four, en interchangeant les plaques à mi-cuisson.)
  • Entre-temps, émincer les oignons verts et séparer les morceaux verts des morceaux blancs.
  • Dans un petit bol, ajouter les morceaux verts des oignons verts, le fromage à la crème ramolli et la mayonnaise.
  • Poivrer et assaisonner d’une pincée de sel d’ail, puis remuer jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
Préparer les galettes
3
  • Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
  • Dans un bol moyen, ajouter les morceaux blancs des oignons verts, la dinde, la chapelure et le bouillon de poulet en poudre.
  • Poivrer et assaisonner du reste du sel d’ail, puis mélanger.
  • Former à partir du mélange 2 (4) galettes d’un diamètre de 10 cm (4 po). (REMARQUE : Il est normal que le mélange semble humide! À l’étape 4, il sera possible de reformer les galettes avec précaution lors de la cuisson.)
Cuire les galettes
4
  • Ajouter à la poêle chaude ½ c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile, puis les galettes.
  • Poêler de 4 à 5 min par côté, jusqu’à ce que les galettes soient entièrement cuites**.
Griller les pains
5
  • Entre-temps, couper les pains en deux.
  • Étendre 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre ramolli sur les côtés coupés.
  • Disposer les pains, côté coupé vers le haut, sur une plaque à cuisson non recouverte.
  • Griller dans le haut du four de 4 à 5 min, jusqu’à ce que les pains soient dorés. (CONSEIL : Les surveiller pour ne pas les brûler!)
Terminer et servir
6
  • Étendre un peu de fromage à la crème à l’ail et aux oignons verts sur les tranches de pain supérieures.
  • Napper les tranches de pain inférieures de tartinade de figues, puis garnir des galettes et de mélange printanier. Refermer les burgers.
  • Répartir les burgers et les rondelles de pommes de terre dans les assiettes. 
  • Servir le reste du fromage à la crème à l’ail et aux oignons verts comme trempette.
7

Si vous avez choisi le Beyond Meat®, le préparer et le cuire de la même façon que la dinde**.

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