Skip to main content
Connexion
Connexion

TKTK Maple Crumble

with Maple Whip and Toasted Almonds
4.0(4)
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
Calories
: 
660 kcal
Protéines
: 
8g protéines
Durée de préparation
: 
1 heure
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Avoine
  • Blé
  • Amandes
  • Lait
  • Blé
  • Gluten
  • Seigle
  • Soya
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Moutarde
  • Oeuf
  • Poisson
  • Noix
  • Arachides
  • Sulfites
  • Crustacés
  • Sésame
  • Lait
  • Triticale
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
/ sert 4 personnes

3 cs

Sirop d'érable

½ tasse(s)

Flocons d'avoine à cuisson rapide

(Contient: Avoine Peut contenir : Blé, Gluten, Seigle, Soya)

½ tasse(s)

Cassonade

(Peut contenir : Blé, Soya, Moutarde, Oeuf, Poisson, Noix, Arachides, Sulfites, Crustacés, Sésame, Lait)

4 cs

Farine tout usage

(Contient: Blé Peut contenir : Gluten, Soya, Moutarde, Oeuf, Poisson, Noix, Arachides, Sulfites, Crustacés, Sésame, Lait)

2 g

Cannelle, moulue

(Peut contenir : Blé, Soya, Moutarde, Noix, Arachides, Sulfites, Sésame, Lait, Triticale)

56 g

Amandes, tranchées

(Contient: Amandes Peut contenir : Gluten, Soya, Moutarde, Oeuf, Arachides, Sulfites, Sésame, Lait)

4 pièce(s)

Fruit à noyau

113 ml

Crème

(Contient: Lait)

Pas inclus dans votre livraison

8 cs

Beurre*

(Contient: Lait)

½ cc

Sel*

Énergie (kcal)660 kcal
Graisses41 g
dont saturés22 g
Glucides68 g
dont sucres48 g
Fibres6 g
Protéines8 g
Cholestérol100 mg
Sel310 mg
Gras Trans1.5 g
Potassium550 mg
Calcium100 mg
Fer2.3 mg
•Grande poêle antiadhésive
•Grand bol
•Plat de cuisson de 20x20 cm
•Fouet
•Petit bol
•Cuillères à mesurer
•Bol à mélanger, moyen

Instructions

1
  • Halve, pit, then cut nectarine into 1-inch pieces. 
  • Halve, pit, then cut peach into 1-inch pieces. 
  • Add nectarines, peaches, 2 tbsp maple syrup and a pinch of salt to a medium bowl, then toss to combine. 
  • Add oats, flour, brown sugar, cinnamon and 1/4 tsp salt to a medium bowl, then whisk to combine. Add softened butter then, using your fingertips, squeeze and press to mix dry ingredients with butter together until small clumps form.
2
  • Transfer fruit to the bottom of an 8x8-inch baking dish in an even layer. 
  • Sprinkle crumble mixture over top. 
  • Bake in the middle of the oven until crumble is golden and fruit is bubbling, 35-40 min. 
3
  • Meanwhile, add cream and 1 tbsp maple syrup to a large bowl. Beat using an electric hand mixer or whisk until stiff peaks form, 2-3 min. Place in the refrigerator until ready to use. 
  • Heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add the almonds to the dry pan. Toast, stirring, until golden, 3-4 min. (TIP: Keep your eye on them so they don't burn!) Transfer to a plate.
4
  • Remove crumble from the oven and set aside to cool slightly, 5 min. 
  • Divide crumble between bowls, then dollop maple whipped cream over top.
  • Sprinkle toasted almonds over top. 

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Enchiladas gratinées au poulet

avec crème sure

Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Ragoût irlandais express

avec crostinis aux herbes et à l’ail

Rösti au haloumi

avec salade de haricots verts

Roasted Pork and Potatoes

with Golden Zucchini Sticks and Lemon-Thyme Pan Sauce

Pilaf de dinde hachée

avec raisins secs et amandes

Poulet bio aux épices za’atar

avec poivrons rôtis, pesto de basilic et couscous

Bar de banh mi aux poitrines de poulet

avec légumes marinés, sauce hoisin et mayo à la coriandre

Rigatoni alla gricia

avec poulet et bacon

Poitrines de poulet à l’abricot et à la moutarde

avec pois sucrés, carottes et sauce de cuisson

Pâté au double saumon et au fromage à la britannique

avec pois et purée

Steaks de filet de bœuf et sauce crémeuse aux échalotes

avec pommes de terre rôties à l’ail et au thym et pois sucrés

Steak de faux-filet et sauce crémeuse aux échalotes

avec pommes de terre rôties à l’ail et au thym et pois sucrés

Linguines au poulet bio

avec sauce marinara et sauce Alfredo maison

Faux-filet et sauce à la crème à l’estragon

avec purée de patates douces et brocoli et champignons rôtis

Double contre-filet et sauce crémeuse aux échalotes

avec pommes de terre rôties à l’ail et au thym et pois sucrés

Linguines aux hauts de cuisse de poulet

avec sauce marinara et sauce Alfredo maison

Linguines fraîches au poulet et au bacon dans une sauce rosée

avec petites tomates, maïs et échalotes frites

Pennes super rapides protéinées à base de plantes

avec sauce crémeuse façon cajun, poivrons et épinards

Haloumi à l’oignon

avec écrasé de pommes de terre et salade balsamique

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

avec épinards

Steak poêlé

avec sauce au poivre et salade de pommes de terre tiède

Baked Chicken Parmesan

with Crispy Potatoes and Garlicky Green Beans

Linguines au citron et à la courgette

avec pesto au basilic et fromage de chèvre

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti

Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Poulet glacé à la mangue à la caribéenne

avec salade de chou crémeuse et riz aux oignons verts et à la lime

Poulet au pesto citronné

avec poivrons et riz basmati pilaf

Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de patates douces

Tacos aux crevettes à la mexicaine

avec salade de chou croquante et crème lime et ail

Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Poulet au poivre au citron

avec salade César d’épinards

Tortellinis crémeux au fromage

avec pesto de tomates séchées et épinards

Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

avec bébés épinards

Raviolis aux champignons crémeux

avec noix de Grenoble grillées

Steak au jus

avec salade tiède de pommes de terre et de pois verts

Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

avec vinaigrette à la menthe et feta

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

Bols de poulet au miel et à l’ail

avec poivrons et carottes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Saumon rôti et pâtes en sauce miso-champignons

avec bok choy

Raviolis à la courge musquée et sauce créumeuse au pesto

avec tomates éclatées

Pommes de terre au four toute garnies et bacon

avec bar à garnitures maison

Tout-en-un : Poulet à la noix de coco collant

avec rondelles de carotte, poivrons et arachides

Tout-en-un : Saumon au gingembre et au sésame

avec maïs, edamames et sauce au gingembre

Mini pizzas au fromage et au bacon

avec salade croquante

Mini quesadillas au poulet

avec mélange de courgettes et de maïs

Fajitas de poulet au chili et au cumin avec crème à l’avocat et pico de gallo maison

Barquette en aluminium recyclable incluse

Bols de riz et de guydon au bœuf haché

avec œuf, carottes et graines de sésame

Poulet rôti à l’orange et au thym et pommes de terre

avec salade romaine à l'orange et au feta

Poulet pané au sésame et glacé

avec pois mange-tout à l'ail et riz

Burgers de bœuf et salade grecque

avec mayo au feta

Tout-en-un : Orzo à la dinde et au pesto de tomates à l’ail

avec épinards, poivrons et parmesan

Poulet glacé aux abricots sur plaque

avec pommes de terre, carottes et pois sucrés

Tout-en-un : Bœuf et riz à la mexicaine au fromage

avec maïs et poivrons

Côtelettes de porc à l’oignon

avec écrasé de pommes de terre et salade balsamique

Bols de bœuf et de riz collant au gingembre

avec pois mange-tout et légumes marinés

Cari de poulet au beurre

avec riz basmati et pains plats à l’ail

Bols d'orzo au bœuf citronné

avec feta et poivrons

Tikka au poulet et aux épinards

avec riz à l’ail et à la coriandre