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Rosbif de contre-filet à l’ail et au romarin

Rosbif de contre-filet à l’ail et au romarin

avec crème au raifort
Calories
160 kcal
Protéines
19g protéines
Durée de préparation
45 minutes
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Sulfites
  • Lait
  • Oeuf
  • Moutarde
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

1200 g

Rôti de contre-filet de bœuf

2 brin(s)

Romarin

2 cc

Poudre d'ail

4 cs

Raifort

(Contient: Sulfites)

6 cs

Crème sure

(Contient: Lait)

4 cs

Mayonnaise

(Contient: Oeuf, Moutarde)

2 cs

Ciboulette

Pas inclus dans votre livraison

2 cs

Huile*

2.25 cc

Sel*

1.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)160 kcal
Graisses9 g
dont saturés2.5 g
Glucides1 g
Protéines19 g
Cholestérol45 mg
Sel460 mg
Petit bol
Cuillères à mesurer
Film plastique
Bol à mélanger, moyen
Plaque de cuisson
Papier aluminium

Instructions

Préparer
1

Plat à rôtir, cuillères à mesurer, pellicule de plastique, papier d’aluminium, petit bol, essuie-tout, moyen bol. Sortir le rosbif du frigo. Laisser reposer à la température ambiante pendant 1 h. Entretemps, détacher les feuilles de romarin de leur tige, puis les hacher finement. Dans un petit bol, combiner le romarin, 2 c. à thé de poudre d’ail et 2 c. à soupe d’huile. Réserver.

Faire la crème au raifort
2

Presser les sachets de raifort pour le faire sortir. Jeter le liquide. Dans un moyen bol, mettre le raifort, la crème sure, 2 c. à soupe de ciboulette et 4 c. à soupe de mayonnaise. Ajouter du poivre et ¼ c. à thé de sel. Bien mélanger. Couvrir le reste de la ciboulette d’une pellicule de plastique. Réfrigérer. (NOTE : Le reste de la ciboulette servira à garnir les carottes glacées et la purée de pommes de terre.) Prendre une pause de 30 min ou commencer l’extra végé, si vous l’avez commandé.

Rôtir le bœuf
3

Après avoir laissé le rosbif à la température ambiante pendant 1 h, le sécher avec un essuie-tout. Assaisonner avec 2 c. à thé de sel et 1 c. à thé de poivre. Mettre le rosbif dans un plat à rôtir ou sur une plaque à cuisson en métal. (NOTE : Ne PAS utiliser de plat en verre ni en céramique pour la cuisson.) Frotter tout le rosbif avec le mélange de romarin, puis mettre le côté gras vers le haut. Enfourner sur la grille du milieu pendant 15 min. (NOTE : Commencer à faire bouillir les pommes de terre quand le rosbif est au four.) Après 15 min, réduire la température du four à 190 °C (375 °F). Poursuivre la cuisson jusqu’au degré de cuisson désiré, de 25 à 35 min**. (NOTE : Enfourner le gratin de haricots verts à côté du rosbif lorsque le four atteint 190 °C [375 °F]).

Finir et servir
4

Déposer le rosbif sur une planche à découper propre. Couvrir légèrement de papier d’aluminium. Laisser reposer de 15 à 20 min. Pendant ce temps, faire la sauce brune et, si désiré, réchauffer les carottes glacées et les saucisses en croûte. Couper le rosbif en deux sur la longueur, puis le trancher finement. Transférer le rosbif dans un plat de service. Transférer la crème au raifort dans un bol de service, puis servir en accompagnement.

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