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Ragoût de double poulet en grande quantité

Ragoût de double poulet en grande quantité

avec scones à la crème sure et à la ciboulette
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
1590 kcal
Protéines
99g protéines
Durée de préparation
40 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Lait
  • Soya
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Crustacés
  • Oeuf
  • Poisson
  • Gluten
  • Lait
  • Moutarde
  • Noix
  • Arachides
  • Sésame
  • Soya
  • Sulfites
  • Blé
  • Triticale

Ingrédients : Poitrine de poulet en dés • Pomme de terre jaune • Mirepoix (oignon, carotte, céleri) • Farine tout usage (blé) • Crème 35% (lait) (crème, lait, dextrose, gel de cellulose, carraghénane, mono et diglycérides, gomme de cellulose, polysorbate 80, citrate de sodium, phosphate disodique) • Petits pois • Crème sure (lait) (substances laitières, substances laitières modifiées, amidon de maïs modifié, phosphate de sodium, citrate de sodium, carraghénane, gomme de caroube, gomme guar, enzyme microbienne, culture bactérienne, alginate de propylène glycol, gomme de xanthane) • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (blé) (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium) • Bouillon de poulet en poudre (soya) (sel, sucres (dextrose, extrait sec de sirop de maïs, sucre), graisse de poulet, amidon de maïs, protéines végétales hydrolysées(maïs, soja), oignon déshydraté, extrait de levure, épices et herbes, extraits d'épices, poulet déshydraté, acide citrique, extrait de curcuma, curcuma, inosinate disodique, guanylate disodique, arôme naturel) • Poudre à pâte • Ciboulette.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

680 g

Poitrine de poulet en dés

1.5 tasse(s)

Farine tout usage

(Contient : Blé Peut contenir : Crustacés, Oeuf, Poisson, Gluten, Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Sésame, Soya, Sulfites)

300 g

Pomme de terre à chair jaune

227 g

Mirepoix

56 g

Petits pois

7 g

Ciboulette

113 ml

Crème

(Contient : Lait)

15 g

Bouillon de poulet en poudre

(Contient : Soya Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Sésame, Sulfites, Blé)

8 g

Poudre à pâte

(Peut contenir : Moutarde, Arachides, Crustacés, Noix, Sulfites, Blé, Oeuf, Sésame, Soya, Lait, Poisson, Triticale)

43 ml

Crème sure

(Contient : Lait Peut contenir : Lait, Sulfites)

20 g

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

(Contient : Blé Peut contenir : Noix, Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya, Sulfites)

Non inclus dans la livraison

¼ tasse(s)

Lait*

6 cs

Beurre non salé*

1 cs

Huile*

1 cs

Sucre*

½ cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)1590 kcal
Graisses77 g
dont saturés41 g
Glucides126 g
dont sucres17 g
Fibres10 g
Protéines99 g
Cholestérol435 mg
Sel3310 mg
Gras Trans2.5 g
Potassium2400 mg
Calcium250 mg
Fer7.5 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

Préparer les scones
1
  • Avant de commencer, préchauffer le four à 220 °C (425 °F). Laver et sécher tous les fruits et légumes.
  • Dans un bol moyen allant au micro-ondes, ajouter 1/4 tasse (1/2 tasse) de beurre. Chauffer au micro-ondes pendant 30 s pour faire fondre.
  • Dans un petit bol, réserver 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de crème.
  • Dans le bol avec le beurre fondu, ajouter 3 c. à soupe (6 c. à soupe) de crème, 1/4 tasse (1/2 tasse) de lait et la crème sure. Fouetter jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
  • Trancher finement la ciboulette.
  • Dans un grand bol, ajouter la farine, la poudre à pâte, 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de sucre, 1/2 c. à thé (1 c. à thé) de sel et la moitié de la ciboulette. Bien mélanger en fouettant.
Former et cuire les scones
2
  • Ajouter le mélange de crème sure au mélange de farine, puis mélanger à la spatule jusqu'à ce que ce soit tout juste combiné.
  • Recouvrir une plaque à cuisson de 2 feuilles de papier parchemin. (REMARQUE : Pour 4 portions, recouvrir 2 plaques à cuisson.)
  • Verser la pâte en 6 (12) scones de taille égale sur la plaque préparée.
  • Badigeonner les scones de la crème réservée.
  • Cuire dans le haut du four de 14 à 16 min, jusqu’à ce qu'ils soient gonflés et dorés. (REMARQUE : Pour 4 portions, cuire au centre et dans le haut du four, en interchangeant les plaques à mi-cuisson.)
  • Transférer les scones cuits sur une grille de refroidissement.
Terminer la préparation et commencer le ragoût
3
  • Entre-temps, retirer les taches brunes des pommes de terre, s’il y en a. Couper les pommes de terre en deux, puis en demi-lunes de 0,5 cm (1/4 po).
  • Chauffer une grande casserole à feu moyen.
  • Pendant que la casserole chauffe, sécher le poulet avec un essuie-tout. Couper les morceaux plus grands en deux. Saler et poivrer.
  • Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile, puis le poulet. Cuire de 3 à 4 min par côté en remuant à l’occasion, jusqu'à ce qu’il soit doré.
Cuire les légumes
4
  • Ajouter dans la même casserole 2 c. à soupe (1/4 tasse) de beurre, puis les pommes de terre et la mirepoix. Saler et poivrer.
  • Poursuivre la cuisson de 4 à 5 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les pommes de terre et les légumes commencent à ramollir.
  • Ajouter le mélange d’épices pour sauce crémeuse. 
  • Cuire pendant 1 min, en remuant souvent, jusqu'à ce que le mélange soit enrobé.
  • Ajouter 1 3/4 tasse (3 tasses) d'eau, les petits pois et le bouillon en poudre. Porter à ébullition. Réduire à feu moyen-doux.
Terminer le ragoût
5
  • Laisser mijoter de 10 à 12 min, jusqu'à ce que les légumes soient tendres, le poulet soit entièrement cuit et le bouillon épaississe légèrement**.
  • Incorporer le reste de la crème. Saler et poivrer. (CONSEIL : Si vous préférez un ragoût moins épais, ajoutez plus d’eau, 1/4 tasse à la fois.)
Terminer et servir
6
  • Servir le ragoût et les scones à la familiale. (CONSEIL : Les scones restants se conservent dans un contenant hermétique à température ambiante jusqu'à 3 jours.)
  • Parsemer le ragoût du reste de la ciboulette.
Terminer la préparation et commencer le ragoût
7

Si vous avez choisi la portion double de poitrines de poulet en dés, la préparer et la cuire de la même façon que la portion régulière de poitrines de poulet en dés. Cuire en plusieurs étapes, au besoin.

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