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Piroshki au Beyond Meat® d'Europe de l'Est

Piroshki au Beyond Meat® d'Europe de l'Est

avec crème sure à la ciboulette
3.5(28)
Calories
920 kcal
Protéines
43g protéines
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Blé
  • Lait
  • Sulfites
  • Oeuf
  • Gluten
  • Moutarde
  • Sésame
  • Sulfites
  • Orge
  • Oeuf
  • Lait
  • Soya
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Noix
  • Blé
  • Triticale
  • Arachides
  • Poisson
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Beyond Meat®

340 g

Pâte à pizza

(Contient: Moutarde, Sésame, Sulfites, Orge, Oeuf, Lait, Soya, Peut contenir des traces d’allergènes, Blé)

7 g

Ciboulette

2 pièce(s)

Crème sure

(Contient: Lait)

56 g

Chou vert, émincé

1 pièce(s)

Carotte

2 pièce(s)

Gousses d'ail

1 cs

Mélange paprika fumé et ail

(Contient: Noix, Lait, Blé, Moutarde, Sésame, Sulfites, Triticale, Arachides, Soya, Peut contenir des traces d’allergènes, Sulfites)

1 cs

Vinaigre de vin rouge

(Contient: Sulfites, Lait, Sésame, Soya, Blé, Oeuf, Poisson, Moutarde, Noix, Peut contenir des traces d’allergènes, Sulfites)

56 g

Oignon, haché

1 cc

Mélange d'épices à l'ail et à l'aneth

(Contient: Lait, Moutarde, Blé, Arachides, Sésame, Noix, Soya, Sulfites, Triticale, Peut contenir des traces d’allergènes, Sulfites)

1 pièce(s)

Œuf

(Contient: Oeuf)

Pas inclus dans votre livraison

1 cs

Huile*

2 cs

Farine tout usage*

(Contient: Gluten)

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)920 kcal
Graisses37 g
dont saturés12 g
Glucides111 g
dont sucres13 g
Fibres9 g
Protéines43 g
Cholestérol115 mg
Sel1200 mg
Gras Trans0.2 g
Potassium1150 mg
Calcium300 mg
Fer12.5 mg
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
Râpe à 4 côtés
Fouet
Petit bol
Grande poêle antiadhésive
Écumoire
Brosse à pâtisserie

Instructions

Préparer la pâte
1

• Saupoudrer de farine les deux côtés de la pâte. S’enduire les mains de farine. Sur une surface bien farinée, diviser la pâte en 2 boules (4 boules) égales.
• Étirer chaque boule de pâte de façon à former un rond ou un ovale de 12,5 x 20 cm (5 x 8 po).
• Réserver de 8 à 10 min sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin. (REMARQUE : Pour 4 pers., utiliser 2 plaques à cuisson.)

Préparer
2

• Éplucher, puis râper la carotte.
• Peler, puis hacher finement ou presser l’ail.
• Dans un petit bol, fouetter l’œuf et 2 c. à soupe (4 c. à soupe) d’eau. Réserver. (REMARQUE : C’est votre dorure pour badigeonner les pirojkis.)

Cuire la garniture
3

• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
• Ajouter le bœuf, le chou, les oignons et les carottes. Cuire de 4 à 5 min, en défaisant le bœuf en morceaux, jusqu’à ce qu’il perde sa couleur rosée**.
• Égoutter l’excédent de gras avec précaution et le jeter. Ajouter le vinaigre, l’ail, le mélange paprika fumé et ail et le mélange d’épices à l’ail et à l’aneth. Cuire pendant 1 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les aliments dégagent leur arôme. Saler et poivrer.
• Laisser refroidir légèrement, pendant 5 min.

Garnir les pirojkis
4

• S’enduire les mains de farine et étirer la pâte de nouveau pour agrandir les formes ovales. (REMARQUE : La pâte devrait conserver sa forme.)
• À l’aide d’une cuillère à rainures, garnir une moitié de chaque pirojki de mélange de bœuf.
• Replier la pâte par-dessus la garniture, puis pincer les bords pour sceller.
• Badigeonner chaque pirojki de dorure, puis faire une petite fente sur le dessus à l’aide d’un couteau.

Cuire les pirojkis
5

• Rôtir au centre du four de 18 à 22 min, jusqu’à ce que les pirojkis soient dorés. (REMARQUE : Pour 4 pers., cuire au centre et dans le haut du four, en interchangeant les plaques à mi-cuisson.)

Terminer et servir
6

• Entre-temps, émincer la ciboulette.
• Dans un autre petit bol, ajouter la crème sure et la ciboulette. Saler, puis bien mélanger.
• Laisser les pirojkis refroidir légèrement avant de servir, de 3 à 4 min.
• Répartir les pirojkis dans les assiettes et les couper en deux, si désiré.
• Servir la crème sure à la ciboulette comme trempette.

Cuire la garniture Beyond Meat®
7

Si vous avez choisi le Beyond Meat®, le cuire de la même façon que la recette vous indique de cuire le bœuf, en défaisant les galettes en morceaux. Cuire de 5 à 6 min, jusqu’à ce que le Beyond Meat® soit croustillant**.

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