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Pâtes au poulet effiloché, brocoli et cheddar

Pâtes au poulet effiloché, brocoli et cheddar

with Scallion Rice & Creole Butter
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
Calories
: 
670 kcal
Protéines
: 
56g protéines
Durée de préparation
: 
3 minutes
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Sulfites
  • Oeuf
  • Lait

"Ce repas est précuit et expédié prêt à être réchauffé au four ou au micro-ondes. Peu de duos sont aussi savoureux que le brocoli rôti à l’ail et le cheddar. Ici, on les a réunis avec des fusillis de lentilles rouges copieux et une sauce crémeuse au fromage parfumée au thym, au poivre noir et à la ciboulette. Des morceaux de poulet rôtis aux fines herbes et à l’ail viennent compléter ce repas des plus satisfaisants." Ingrédients : Fusillis de lentilles rouges (eau, farine de lentilles rouges, fécule de pomme de terre, fécule de tapioca, œufs entiers, blancs d’œufs, gomme xanthique, sel) • Poitrine de poulet • Brocoli • Lait • Cheddar (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, culture bactérienne, chlorure de calcium, enzyme microbienne, annatto, cellulose, natamycine) • Fromage à la crème (substances laitières, sel, gomme de caroube, culture bactérienne) • Oignons espagnols • Beurre (lait) • Farine sans gluten (farine de pois chiches, fécule de pomme de terre, farine de tapioca, farine de sorgho de grains entiers, farine de fève des marais) • Huile d’olive • Vinaigre de vin rouge (sulfites) • Sel de mer • Oignon en poudre • Poudre d’ail • Basilic • Poivre noir • Ail • Thym • Ciboulette séchée • Assaisonnement à l’italienne (marjolaine, thym, romarin, sauge, sarriette, origan, basilic) • Flocons de piment broyés.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Pâtes au poulet effiloché, brocoli et cheddar

(Contient : Sulfites, Oeuf, Lait)

Énergie (kcal)670 kcal
Graisses27 g
dont saturés14 g
Glucides48 g
dont sucres7 g
Fibres6 g
Protéines56 g
Cholestérol200 mg
Sel880 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium1050 mg
Calcium400 mg
Fer4.5 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

1


1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!

2


1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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