Bols de hauts de cuisse de poulet façon shawarma au four

Name: Bols de hauts de cuisse de poulet façon shawarma au four avec pommes de terre citronnées rôties
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Moyen-orientale
Ingredients: 280 g Haut de cuisse de poulet; 1 cs Épices shawarma; 1 cs Purée d’ail; 350 g Pommes de terre à chair jaune; 4 cs Mayonnaise; 160 g Poivron; 2.5 cs Huile*; 0.13 cc Sel*; ¼ cc Poivre*; 1 pièce(s) Citron; ¼ cc Sucre*; 1 cc Sel d'ail; 113 g Oignon jaune; 95 g

avec pommes de terre citronnées rôties

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Leave the pita behind and fill this wondrous bowl with all your favourite shawarma toppings: savoury chicken, creamy garlic dressing, lemony roasted potatoes, fresh tomatoes and bright green parsley!

étiquettes:

Rapido

Allergènes:

Schwefeldioxide und Sulfite

•Egg

•Senf

Produit dans une installation qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation25 minutes

Temps de cuisson

DifficultéMoyen

Ingrédients

quantité par portion

280 g

Haut de cuisse de poulet

1 cs

Épices shawarma

1 cs

Purée d’ail

350 g

Pommes de terre à chair jaune

4 cs

Mayonnaise

160 g

Poivron

1 pièce(s)

Citron

1 cc

Sel d'ail

113 g

Oignon jaune

Pas inclus dans votre livraison

2.5 cs

Huile*

0.13 cc

Sel*

¼ cc

Poivre*

¼ cc

Sucre*

95 g

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)750 kcal

Graisses46 g

dont saturés6 g

Glucides52 g

dont sucres10 g

Fibres8 g

Protéines35 g

Cholestérol155 mg

Sel1130 mg

Ustensiles

•Plaque de cuisson

•Zesteur

•Cuillères à mesurer

•Essuie-tout

•Petit bol

•Fouet

•Bol à mélanger, moyen

Instructions

Before starting, preheat the oven to 475˚F.Wash and dry all produce. Zester, puis presser le citron.Couper les pommes de terre en morceaux de 2,5 cm (1 po).Sur une plaque à cuisson non recouverte, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe d’huile, puis assaisonner du zeste de citron et de la moitié du sel d’ail. (REMARQUE : 2 plaques à cuisson avec 1 c. à soupe d’huile chacune pour 4 pers.) Poivrer, puis remuer pour enrober.Rôtir au centre du four de 20 à 22 min, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées. (REMARQUE : Pour 4 pers., rôtir dans le haut et au centre du four, en interchangeant les plaques à mi-cuisson.)

Entre-temps, couper la tomate en morceaux de 0,5 cm (1⁄4 po).Évider, puis couper le poivron en tranches de 1,25 cm (1⁄2 po).Couper l’oignon en deux, le peler, puis le couper en tranches de 0,5 cm (1⁄4 po).Sécher le poulet avec un essuie-tout. Assaisonner du mélange d’épices shawarma et du reste du sel d’ail.

Sur une moitié d’une autre plaque à cuisson non recouverte, arroser les oignons et les poivrons de 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile et assaisonner de la moitié de la purée d’ail. Saler et poivrer, puis bien mélanger.Sur l’autre moitié de la plaque à cuisson contenant les légumes, ajouter le poulet. Arroser le poulet d’un filet de 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile.Rôtir dans le bas du four de 8 à 12 min, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et que le poulet soit entièrement cuit**.

Entre-temps, ajouter dans un petit bol la mayonnaise, 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) de jus de citron et le reste de la purée d’ail.Saler et poivrer, puis bien mélanger.

Dans un bol moyen, fouetter 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) de jus de citron, 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile et 1⁄4 c. à thé (1⁄2 c. à thé) de sucre.Ajouter les tomates. Saler et poivrer, puis bien mélanger.