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Cavatappi au fromage super rapide avec chorizo

Cavatappi au fromage super rapide avec chorizo

et maïs et poivrons
4.0(515)
Calories
920 kcal
Protéines
47g protéines
Durée de préparation
15 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Blé
  • Lait
  • Moutarde
  • Gluten
  • Poisson
  • Sésame
  • Oeuf
  • Crustacés
  • Lait
  • Blé
  • Sulfites
  • Soya
  • Peut contenir des traces d’allergènes
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

250 g

Chorizo, sans boyau

170 g

Cavatappis

(Contient: Blé)

1 pièce(s)

Poivron

56.5 g

Maïs en grains

1 pièce(s)

Oignon vert

½ tasse(s)

Monterey Jack, râpé

(Contient: Lait)

¼ tasse(s)

Cheddar, râpé

(Contient: Lait)

2 pièce(s)

Fromage à la crème

(Contient: Lait)

1 cs

Pâte tex-mex

(Contient: Moutarde Peut contenir : Gluten, Poisson, Sésame, Oeuf, Crustacés, Lait, Blé, Sulfites, Soya)

Pas inclus dans votre livraison

½ tasse(s)

Lait*

½ cs

Huile*

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)920 kcal
Graisses45 g
dont saturés20 g
Glucides84 g
dont sucres12 g
Fibres7 g
Protéines47 g
Cholestérol135 mg
Sel1400 mg
Gras Trans1 g
Potassium1100 mg
Calcium450 mg
Fer5 mg
Passoire
Grande casserole
Verre doseur
Grande poêle antiadhésive
Cuillères à mesurer
Kitchen Shears

Instructions

Cuire les cavatappis et préparer les poivrons
1

• Ajouter les pâtes à l’eau bouillante.
• Cuire à découvert de 8 à 9 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les pâtes soient tendres.
• Réserver 1⁄2 tasse (1 tasse) d’eau de cuisson. Égoutter, puis remettre dans la casserole, hors du feu.
• Entre-temps, évider, puis couper le poivron en morceaux de 1,25 cm (1⁄2 po).

Cuire le chorizo et les légumes
2

• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
• Ajouter 1⁄2 c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile, puis le chorizo. Cuire de 4 à 5 min, en défaisant le chorizo en morceaux, jusqu’à ce qu’il perde sa couleur rosée**.
• Ajouter les poivrons et la moitié du maïs (utiliser toute la qté pour 4 pers.). Poursuivre la cuisson de 5 à 6 min, jusqu’à ce que le maïs soit tendre et que les poivrons soient légèrement croquants.
• Ajouter la pâte tex-mex et 2 c. à soupe (4 c. à soupe) d’eau. Continuer à cuire pendant 30 s, jusqu’à ce que l’eau ait été absorbée. Saler et poivrer.

Préparer la sauce
3

• Dans la même poêle, ajouter le fromage à la crème, le Monterey Jack, la moitié du cheddar et 1⁄2 tasse (1 tasse) de lait. Poursuivre la cuisson de 1 à 2 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les fromages fondent et que la sauce épaississe. Saler et poivrer.
• Retirer du feu, puis incorporer 1⁄4 tasse (1⁄2 tasse) d’eau de cuisson réservée. (CONSEIL : Pour une sauce plus liquide, ajouter plus d’eau de cuisson, de 1 à 2 c. à soupe à la fois.)

Terminer et servir
4

• Dans la casserole contenant les pâtes, ajouter la sauce au fromage et au chorizo, puis remuer pour enrober.
• Répartir les cavatappis fromagés dans les bols, puis garnir du reste du cheddar.
• À l’aide de ciseaux de cuisine, parsemer d’oignons verts.

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