Skip to main content
Prêt-à-réchauffer : Bœuf tex-mex et haricots frits

Prêt-à-réchauffer : Bœuf tex-mex et haricots frits

avec salsa de maïs, crème au persil et courgettes
3.5(30)
Calories
470 kcal
Protéines
31g protéines
Durée de préparation
3 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Bœuf tex-mex et haricots frits

(Contient: Lait)

Énergie (kcal)470 kcal
Graisses26 g
dont saturés9 g
Glucides33 g
dont sucres6 g
Fibres8 g
Protéines31 g
Cholestérol85 mg
Sel630 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium850 mg
Calcium200 mg
Fer5.5 mg

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes