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Potage à la courge musquée de Berkeley Happy Planet

Potage à la courge musquée de Berkeley Happy Planet

Un goût riche et crémeux | 650 ml | 2-3 portions

4.0(122)

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

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Calories

:

140 kcal

Protéines

:

2g protéines

Durée de préparation

:

2 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Lait

Du réconfort en un rien de temps! En quelques minutes seulement, vous vous réchaufferez avec cette soupe subtilement épicée et si agréable à déguster. Remplie de courge musquée et d'une touche de noix de muscade, elle est douce, savoureuse et n'attend que vous pour être réchauffée et mangée!

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Ingrédients

/ sert 2 personnes

650 ml

Potage à la courge musquée Berkeley

(Contient : Lait)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)140 kcal

Graisses6 g

dont saturés2.5 g

Glucides21 g

dont sucres10 g

Fibres2 g

Protéines2 g

Cholestérol10 mg

Sel440 mg

Potassium550 mg

Calcium50 mg

Fer0.8 mg

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

MODE DE CUISSON

1

Retirer la soupe de son sachet, réchauffer sur la cuisinière ou au micro-ondes. Bien cuire. Savourer!

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Bols au bœuf style banh mi

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Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Poulet glacé à la mangue à la caribéenne

avec salade de chou crémeuse et riz aux oignons verts et à la lime

Poulet au pesto citronné

avec poivrons et riz basmati pilaf

Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de patates douces

Tacos aux crevettes à la mexicaine

avec salade de chou croquante et crème lime et ail

Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Poulet au poivre au citron

avec salade César d’épinards

Tortellinis crémeux au fromage

avec pesto de tomates séchées et épinards

Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

avec bébés épinards

Raviolis aux champignons crémeux

avec noix de Grenoble grillées

Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

avec vinaigrette à la menthe et feta

Steak au jus

avec salade tiède de pommes de terre et de pois verts

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

Bols de poulet au miel et à l’ail

avec poivrons et carottes

Les recettes HelloFresh incontournables de cette semaine

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Rigatonis au bœuf et aux épinards

avec flocons de piment

Poêlée de riz au bœuf tex-mex

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Nouilles au bœuf et sauce aux arachides

avec linguines, poivrons et bok choy

Poulet au poivre et au citron

avec pommes de terre et sauce au yogourt

Tacos de tofu Bang Bang

avec mayo épicée et salade de chou croquante aux carottes

Salade de haloumi doré, de clémentines et de pois sucrés

avec graines de citrouille grillées et glaçage balsamique

Cari doré de dinde à la noix de coco

avec riz à la coriandre et arachides

Sandwichs aux boulettes glacées aux abricots

avec pains à l’ail gratinés et salade de carottes marinées

Saumon aux épices de BBQ fumées

avec salade aux amandes, au fromage de chèvre et aux pommes

Burgers de bœuf

avec salade de pommes de terre crémeuse aux cornichons

Galettes de bœuf aux épinards et au feta

avec pommes de terre grecques au citron et salade de poivrons et de concombres

Boulgour et poulet rôti aux épices shawarma

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Paneer croustillant et épinards crémeux épicés

avec riz à la coriandre et chana dal

Steaks au beurre à l’ail

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Crevettes géantes et linguines fraîches alfredo façon BLT

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Keftas de bœuf

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Cavatappis crémeux au bacon

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