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Gruau aux pacanes et aux épices BeRaw

Gruau aux pacanes et aux épices BeRaw

2 portions | 140 g | Un déjeuner riche en protéines et en fibres, idéal pour les matins occupés!

3.5
(236)
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

Ingrédients: Gruau aux pacanes et aux épices (avoine, pacanes) (flocons d'avoine, dattes séchées, poudre de protéines de pois, pacanes, graines de chanvre, érythritol, poudre de cacao).

Allergènes:
Pacanes
•Avoine
•Lait
•Moutarde
•Poisson
•Oeuf
•Sésame
•Blé
•Arachides
•Soya
•Sulfites
•Crustacés
•Peut contenir des traces d’allergènes

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Durée de préparation
Temps de cuisson
DifficultéMoyen
/ sert 2 personnes

140 g

Gruau aux pacanes et aux épices BeRaw

(Contient: Lait, Moutarde, Poisson, Oeuf, Sésame, Blé, Arachides, Soya, Sulfites, Crustacés, Peut contenir des traces d’allergènes, Pacanes, Avoine)

Énergie (kcal)260 kcal
Graisses9 g
dont saturés1 g
Glucides40 g
dont sucres7 g
Fibres6 g
Protéines12 g
Sel80 mg
Potassium300 mg
Calcium40 mg
Fer4 mg

Instructions

Gruau aux pacanes et aux épices BeRaw
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Gruau aux pacanes et aux épices BeRaw

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avec poivrons et carottes

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fait avec pennes à cuisson rapide