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Filet de porc rôti aux poivrons rouges

Filet de porc rôti aux poivrons rouges

avec purée de pommes de terre, oignons caramélisés et haricots verts rôtis au vinaigre balsamique
5.0(10)
Calories
490 kcal
Protéines
46g protéines
Durée de préparation
3 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Moutarde
  • Sulfites
  • Lait
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Filet de porc rôti aux poivrons rouges

(Contient: Moutarde, Sulfites, Lait)

Énergie (kcal)490 kcal
Graisses19 g
dont saturés8 g
Glucides33 g
dont sucres7 g
Fibres5 g
Protéines46 g
Cholestérol135 mg
Sel820 mg
Gras Trans0.2 g
Potassium1300 mg
Calcium100 mg
Fer4 mg

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique. 
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit! 

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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