Chaudrée de saumon de Manhattan super rapide
avec pommes de terre et ail- Saumon
- Sulfites
- Soya
- Blé
- Lait
- Sésame
- Blé
- Gluten
- Noix
- Moutarde
- Soya
- Oeuf
- Poisson
- Lait
- Sulfites
- Crustacés
- Peut contenir des traces d’allergènes
- Arachides
Ingrédients: Tomates broyées à l’oignon et à l’ail (pâte de tomate, eau, tomates en dés, oignon déshydraté, sel, ail déshydraté, sucre, acide citrique) • Filets de saumon • Pomme de terre jaune • Courgette • Mirepoix (oignon, carotte, céleri) • Vin blanc de cuisine (sulfites) (vin de cuisine (vin, sel, sorbate de potassium, acide malique, sulfites)) • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (blé) (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium) • Bouillon de légumes en poudre (soya, sulfites) (sel, sucres (dextrose, extrait sec de sirop de maïs, sucre), légumes déshydratés (sulfite) (carotte, pomme de terre, oignon, poireau, poivrons rouges et verts, chou, céleri, tomate, ail), protéines végétales hydrolysées (maïs, soja) , fécule de pomme de terre, huile de palme, amidon de maïs, extrait de levure, huile de canola, extraits d'épices, herbe, extrait de curcuma, arôme naturel) • Persil • Ail.
Ingrédients
250 g
Filets de saumon, avec la peau
(Contient: Saumon)
1 pièce(s)
Tomates broyées à l'ail et aux oignons
113 g
Mirepoix
4 cs
Vin blanc de cuisine
(Contient: Sulfites Peut contenir : Sésame, Blé, Gluten, Noix, Moutarde, Soya, Oeuf, Poisson, Lait, Sulfites, Crustacés)
2 pièce(s)
Gousses d'ail
7.5 g
Bouillon de légumes en poudre
(Contient: Soya, Sulfites Peut contenir : Lait, Moutarde, Noix, Arachides, Sésame, Blé)
250 g
Pomme de terre à chair jaune
7 g
Persil
1 pièce(s)
Courgette
10 g
Mélange d'épices pour sauce crémeuse
(Contient: Blé Peut contenir : Noix, Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya, Sulfites)
Pas inclus dans votre livraison
1 cs
Beurre*
(Contient: Lait)
0.13 cc
Sel*
0.13 cc
Poivre*
Instructions
- Before starting, wash and dry all produce.
- Remove any brown spots from potatoes and cut into 1/4-inch pieces.
- To a 5-cup microwaveable container, add potatoes and just cover with water. Season with 1/4 tsp (1/2 tsp) salt. Cover loosely, then microwave for 7-10 min, until tender.
- While potaotes cook, heat a large pot over medium-high.
- Cut zucchini into 1/4-inch half-moons.
- Once hot, add 1 tbsp (2 tbsp) butter, then swirl the pot to melt.
- Add mirepoix and zucchini. Cook for 2-3 min, stirring occasionally, until tender-crisp.
- Meanwhile, peel, then mince or grate garlic.
- Once zuccini has softened, add garlic and Cream Sauce Spice Blend. Cook for 30 sec, stirring often, until fragrant. Season with salt and pepper.
- Add white cooking wine. Cook for 30 sec, stirring constantly, until mixture is slightly thickened.
- Add vegetable stock powder, 1 1/12 cup (3 cups) water and crushed tomatoes. Bring to a simmer.
- Pat salmon dry with paper towels. Cut salmon fillets in half crosswise. Discard salmon skin. Season with salt and pepper.
- To the pot, add salmon. Simmer uncovered for 4-6 min, until salmon is cooked through and opaque.** Using a spatula, break fillets into large pieces. Season with salt and pepper.
- While salmon cooks, rough chop parlsey.
- Strain potatoes, then stir into chowder.
- Divide chowder between bowls, then sprinkle parsley over top.
Pat salmon dry with paper towels. Cut salmon fillets in half crosswise. Discard salmon skin. To the pot, add salmon. Simmer for 4-6 min, until salmon is opaque and cooked through.** Follow the rest of the instructions as written.
