Steak aux épices de Montréal
avec salade d'épinards crémeuse et bacon- Blé
- Orge
- Moutarde
- Oeuf
- Lait
- Sésame
- Soya
- Noix de Grenoble
- Avoine
- Seigle
- Triticale
- Peut contenir des traces d’allergènes
- Sulfites
- Blé
- Poisson
- Lait
- Moutarde
- Noix
- Arachides
Ingrédients : Pomme de terre Russet • Bifteck de contre-filet • Épinards • Bacon (porc, eau, sel, sucre, phosphates de sodium, érythorbate de sodium, nitrite de sodium, épices, fumée) • Pain ciabatta (orge, blé) (farine de blé enrichie non blanchie et non traitée (farine de blé, niacine, fer réduit, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique), eau, sel marin, levure, farine d'orge maltée) • Citron • Mayonnaise (moutarde, œuf) (huile de canola et/ou de soya, œuf entier liquide, jaune d'œuf surgelé, eau, sel, sucre, vinaigre, jus de citron concentré, extrait d'épices, moutarde, acide lactique, EDTA de calcium disodique) • Parmesan (lait) (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, eau, amidon de maïs et/ou amidon de pomme de terre modifiés, fromage (lait, culture bactérienne, sel, enzyme microbienne, lipase), sel, acide citrique, phosphate de sodium, acide lactique, arôme, citrate de sodium, sorbate de potassium, colorant caramel, bêta-carotène, mélange antiagglomérant (fécule de pomme de terre, amidon de maïs, dextrose, sulfate de calcium, cellulose, natamycine, enzyme)) • Persil • Ail • Mélange d’épices de Montréal (moutarde) (épices et herbes (y compris la moutarde), sel, ail déshydraté, huile de canola).
Ingrédients
370 g
Contre-filet
100 g
Tranches de bacon
1 pièce(s)
Pain ciabatta
(Contient: Blé, Orge Peut contenir : Sésame, Soya, Noix de Grenoble, Avoine, Seigle, Triticale)
2 pièce(s)
Pomme de terre Russet
1 pièce(s)
Citron
2 pièce(s)
Gousses d'ail
7 g
Persil
113 g
Jeunes épinards
4 cs
Mayonnaise
(Contient: Moutarde, Oeuf Peut contenir : Soya, Sulfites, Blé, Poisson, Lait, Moutarde, Sésame)
¼ tasse(s)
Parmesan, râpé grossièrement
(Contient: Lait)
6 g
Mélange d'épices de Montréal
(Contient: Moutarde Peut contenir : Lait, Noix, Arachides, Sésame, Soya, Sulfites, Blé)
Pas inclus dans votre livraison
1.5 cs
Huile*
0.13 cc
Poivre*
¼ cc
Sel*
2 cs
Beurre*
(Contient: Lait)
Instructions
- Avant de commencer, préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Sortir du frigo 2 c. à soupe (4 c. à soupe) de beurre et le laisser atteindre une température ambiante. Laver et sécher tous les fruits et légumes.
- Retirer les parties brunes des pommes de terre, puis couper ces dernières en quartiers de 1,25 cm (½ po).
- Sur une plaque à cuisson non recouverte, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe (2 c. à soupe) d’huile, puis saupoudrer de la moitié du mélange d’épices de Montréal. Saler, puis remuer pour enrober.
- Rôtir au centre du four de 25 à 28 min, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées.
- Entre-temps, couper le bacon en morceaux de 0,5 cm (¼ po) sur la largeur.
- Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
- Ajouter le bacon. Cuire de 5 à 7 min, en retournant à l’occasion, jusqu’à ce que le bacon soit croustillant**.
- Retirer la poêle du feu. À l’aide d’une cuillère à rainures, transférer le bacon sur une moitié d’une assiette et laisser refroidir légèrement. Réserver.
- Laisser l’excédent de gras de bacon dans la poêle.
- Entre-temps, couper la ciabatta en morceaux de 1,25 cm (½ po).
- Chauffer la poêle contenant le gras de bacon à feu moyen.
- Ajouter les ciabattas. Saler et poivrer. Cuire de 5 à 6 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les croûtons soient grillés.
- Retirer du feu, puis transférer les croûtons sur l’autre moitié de l’assiette contenant le bacon.
- Sécher le steak avec un essuie-tout, puis saler et assaisonner du reste du mélange d’épices de Montréal.
- Chauffer la même poêle à feu moyen.
- Ajouter ½ c. à soupe (1 c. à soupe) d’huile, puis le steak. Saisir de 1 à 2 min par côté, jusqu’à ce que le steak soit doré.
- Retirer du feu, puis transférer le steak sur une autre plaque à cuisson non recouverte.
- Rôtir dans le haut du four de 5 à 8 min, jusqu’à l’obtention de la cuisson désirée**.
- Transférer le steak sur une planche à découper. Couvrir lâchement de papier d’aluminium et réserver pendant 5 min.
- Entre-temps, hacher grossièrement le persil.
- Zester, puis presser la moitié du citron. Couper le reste du citron en quartiers.
- Peler, puis hacher finement ou presser l’ail.
- Ajouter à un grand bol la mayonnaise, la moitié du parmesan, la moitié du zeste de citron, la moitié de l’ail et 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de jus de citron. Saler et poivrer, puis bien mélanger en fouettant. Réserver.
- Ajouter à un petit bol le reste du zeste de citron, le reste de l’ail, la moitié du persil et le beurre ramolli. Saler et poivrer, puis bien mélanger. (REMARQUE : C’est votre beurre composé.)
- Ajouter les épinards, le bacon et les croûtons au grand bol contenant la vinaigrette, puis bien mélanger.
- Trancher finement le steak.
- Répartir le steak, les quartiers de pommes de terre et la salade dans les assiettes.
- Parsemer la salade du reste du parmesan.
- Couronner le steak d’un soupçon de beurre composé et laisser fondre.
- Parsemer les pommes de terre du reste du persil.
- Arroser la salade du jus d’un quartier de citron.
