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Linguines au poulet et aux champignons

Linguines au poulet et aux champignons

avec épinards et thym
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
970 kcal
Protéines
63g protéines
Durée de préparation
35 minutes
Difficulty
Intermédiaire
Allergènes:
  • Blé
  • Lait
  • Blé
  • Crustacés
  • Poisson
  • Moutarde
  • Gluten
  • Sésame
  • Sulfites
  • Soya
  • Lait
  • Noix
  • Oeuf
  • Peut contenir des traces d’allergènes
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

100 g

Tranches de bacon

170 g

Linguines

(Contient : Blé)

113 g

Champignons

½ pièce(s)

Oignon jaune

3.5 g

Thym

56 g

Jeunes épinards

1 cs

Purée d’ail

(Peut contenir : Blé, Crustacés, Poisson, Moutarde, Gluten, Sésame, Sulfites, Soya, Lait, Noix, Oeuf)

2 pièce(s)

Fromage à la crème

(Contient : Lait)

¼ tasse(s)

Parmesan, râpé grossièrement

(Contient : Lait)

1 pièce(s)

Concentré de bouillon de poulet

2 pièce(s)

Poitrines de poulet

Non inclus dans la livraison

0.13 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)970 kcal
Graisses46 g
dont saturés20 g
Glucides76 g
dont sucres5 g
Fibres6 g
Protéines63 g
Cholestérol205 mg
Sel1010 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium1300 mg
Calcium250 mg
Fer5 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

Préparer
1
  • Avant de commencer, laver et sécher tous les fruits et légumes.
  • Porter une grande casserole d’eau salée à ébullition à feu élevé.
  • Entre-temps, trancher finement les champignons.
  • Détacher 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de feuilles de thym des branches.
  • Peler, puis couper la moitié de l’oignon (l’oignon entier pour 4 portions) en morceaux de 0,5 cm (¼ po).
Cuire le bacon
2
  • Trancher le bacon en lanières de 0,5 cm (¼ po).
  • Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
  • Ajouter le bacon à la poêle chaude. Cuire de 5 à 7 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce qu’il soit croustillant**.
  • Retirer du feu. À l’aide d’une cuillère à rainures, transférer le bacon dans un petit bol. Réserver.
  • Conserver 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de gras de bacon dans la poêle, puis jeter l’excédent.
Cuire les champignons
3
  • Chauffer la même poêle contenant le gras de bacon réservé à feu moyen-élevé.
  • Ajouter les champignons, les oignons et le thym. Cuire de 5 à 6 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce qu’elles ramollissent.
  • Ajouter la purée d’ail. Poursuivre la cuisson pendant 1 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les aliments dégagent leur arôme.
Cuire les linguines
4
  • Entre-temps, ajouter les linguines à l’eau bouillante. Cuire de 10 à 13 min, jusqu’à ce que les pâtes soient tendres, mais encore fermes sous la dent.
  • Réserver ½ tasse (1 tasse) d’eau de cuisson. Égoutter les linguines, puis les remettre dans la casserole, hors du feu.
Préparer la sauce et assembler les linguines
5
  • Entre-temps, ajouter le fromage à la crème à la poêle contenant les champignons. Remuer de 1 à 2 min, jusqu’à ce que le fromage à la crème fonde.
  • Ajouter le concentré de bouillon et les épinards. Continuer de remuer de 1 à 2 min, jusqu’à ce que les épinards tombent.
  • Lorsque les linguines seront cuites, ajouter la sauce, l’eau de cuisson réservée, la moitié du bacon et la moitié du parmesan dans la casserole.
  • Saler et poivrer, puis bien mélanger.
Terminer et servir
6
  • Répartir les linguines au bacon et aux champignons dans les bols.
  • Parsemer du reste du bacon et du reste du parmesan.
7

Si vous avez choisi les poitrines de poulet, préchauffer le four à 230 ℃ (450 ℉). Sécher le poulet avec un essuie-tout. Saler et poivrer. Disposer le poulet sur une plaque à cuisson non-recouverte. Arroser ½ c. à soupe (1 c. à soupe) d'huile par dessus. Griller au centre du four de 16 à 18 min, jusqu’à ce qu’il soit entièrement cuit**.

8

Trancher finement le poulet cuit. Garnir les bols de poulet.

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