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Cari au poulet et aux noix de cajou

Cari au poulet et aux noix de cajou

avec riz brun et noix de cajou grillées

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

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Calories

:

740 kcal

Protéines

:

51g protéines

Durée de préparation

:

3 minutes

Difficulty

:

Facile

Rapido

Allergènes:

Lait
Noix de cajou

"Ce repas est précuit et expédié prêt à être réchauffé au four ou au micro-ondes. Ce cari crémeux aux arômes de noix est un classique, avec bonnes raisons. La marinade au yogourt aromatisé rend le poulet incroyablement tendre, alors qu'une sauce aux noix de cajou riche et crémeuse, assaisonnée au gingembre, cumin, clou de girofle, piment et plus, le rehausse davantage. Les noix de cajou grillées en à côté livrent un petit peu de croquant, alors que le riz brun à longs grains vous permet de savourer ce plat exceptionnel jusqu'à la dernière goutte. "

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Ingrédients

quantité par portion

2 pièce(s)

Cari au poulet et aux noix de cajou

(Contient : Lait, Noix de cajou)

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kcal)740 kcal

Graisses32 g

dont saturés11 g

Glucides63 g

dont sucres6 g

Fibres7 g

Protéines51 g

Cholestérol155 mg

Sel880 mg

Gras Trans0.2 g

Potassium700 mg

Calcium125 mg

Fer5 mg

Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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