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Soupe aux lentilles rouges avec pain à l’ail

Soupe aux lentilles rouges avec pain à l’ail

500 ml Soupe | 325 g Pain | 2-4 portions

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

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Calories

:

100 kcal

Protéines

:

5g protéines

Difficulty

:

Moyen

Allergènes:

Lait
Soya
Sulfites
Blé

Remplie de protéines et de saveurs, cette soupe faite de poivrons rouges rôtis, de lentilles rouges, d’ail et de basilic vous réchauffera de l’intérieur. Les pois chiches et les lentilles vous fourniront en plein ce qu’il faut pour attaquer le reste de la journée. Avec du pain à l’ail, c’est encore mieux. Veuillez consulter la page de chaque produit pour connaître les allergènes, les ingrédients et la valeur nutritive.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Ingrédients

/ sert 2 personnes

500 ml

Super soupe aux légumes grillés et aux lentilles

325 g

Pain à l'ail

(Contient: Lait, Soya, Sulfites, Blé)

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)100 kcal

Graisses2 g

dont saturés0.2 g

Glucides17 g

dont sucres4 g

Fibres4 g

Protéines5 g

Sel410 mg

Instructions

Soupe aux lentilles rouges avec pain à l’ail

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Soupe aux lentilles rouges avec pain à l’ail

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Choix du nutritionniste : Bœuf et pois chiches façon moyen-orientale

avec légumes rôtis et houmous crémeux

Choix du nutritionniste : Bols de crevettes à la méditerranéenne

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