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Raviolis aux champignons

Raviolis aux champignons

avec petits pois et garniture de chapelure croustillante
4.0(956)
Calories
730 kcal
Protéines
27g protéines
Durée de préparation
25 minutes
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Oeuf
  • Lait
  • Blé
  • Soya
  • Sulfites
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

350 g

Raviolis aux champignons

(Contient: Oeuf, Lait, Blé)

227 g

Champignons

56 g

Petits pois

50 g

Échalote

7 g

Ciboulette

¼ tasse(s)

Chapelure panko

(Contient: Blé)

¼ tasse(s)

Parmesan, râpé

(Contient: Lait)

2 cs

Mélange d'épices pour sauce

(Contient: Soya, Blé)

½ cs

Sauce soja

(Contient: Soya, Sulfites, Blé)

Pas inclus dans votre livraison

3 cs

Beurre non salé*

(Contient: Lait)

¼ cc

Sel*

¼ cc

Poivre*

Énergie (kcal)730 kcal
Graisses30 g
dont saturés15 g
Glucides93 g
dont sucres16 g
Fibres8 g
Protéines27 g
Cholestérol95 mg
Sel1660 mg
Grande poêle antiadhésive
Grande casserole
Petit bol
Verre doseur
Cuillères à mesurer
Fouet
Bol à mélanger, moyen

Instructions

Préparer la chapelure
1

Avant de commencer, laver et sécher tous les fruits et légumes. • Dans une grande casserole, ajouter 10 tasses d’eau et 1 c. à soupe de sel (les mêmes qtés pour 4 pers.). Couvrir et porter à ébullition à feu élevé.• Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.• Ajouter 1 c. à soupe (2 c. à soupe) de beurre et tournoyer la poêle pendant 30 s, jusqu’à ce qu’il fonde.• Ajouter la chapelure, puis réduire à feu moyen. Saler et poivrer. Cuire de 3 à 4 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que la chapelure soit dorée.• Transférer dans un petit bol, puis essuyer la poêle.

Préparer
2

• Couper les champignons en quartiers.• Peler, puis hacher finement l’échalote.• Émincer la ciboulette.• Dans le bol contenant la chapelure, ajouter la moitié de la ciboulette et la moitié du parmesan. Bien mélanger.

Cuire les raviolis
3

• Dans un bol moyen, ajouter le mélange pour sauce, la sauce soya et 1 tasse (2 tasses) d’eau. Fouetter jusqu’à ce que le mélange soit homogène.• Ajouter les raviolis à l’eau bouillante. Cuire de 3 à 4 min, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que les pâtes soient tendres.• Réserver 1⁄4 tasse (1⁄2 tasse) d’eau de cuisson, puis égoutter les raviolis et les remettre dans la même casserole, hors du feu.

Préparer la sauce
4

• Entre-temps, chauffer la même poêle (celle de l’étape 1) à feu moyen-élevé.• Ajouter 2 c. à soupe (4 c. à soupe) de beurre et tournoyer la poêle pendant 30 s, jusqu’à ce qu’il fonde.• Ajouter les champignons, les échalotes et les pois. Saler et poivrer. Cuire de 3 à 4 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que les légumes ramollissent.• Ajouter le mélange de sauces. Poursuivre la cuisson de 1 à 2 min, en remuant souvent, jusqu’à ce que la sauce soit homogène et qu’elle épaississe légèrement.

Terminer et servir
5

• Dans la poêle contenant la sauce, ajouter les raviolis, le reste de la ciboulette et le reste du parmesan. Remuer pour enrober. Saler et poivrer, au goût. (CONSEIL : Pour une consistance plus légère, ajouter l’eau de cuisson réservée, de 1 à 2 c. à soupe à la fois, si désiré.)• Répartir les raviolis dans les assiettes.• Parsemer de chapelure.

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