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Prêt-à-réchauffer : Poêlée de bœuf et de poivrons

Prêt-à-réchauffer : Poêlée de bœuf et de poivrons

avec riz sauvage et mélange de haricots verts rôtis
3.5(130)
Calories
450 kcal
Protéines
24g protéines
Durée de préparation
3 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait
  • Sulfites
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Poêlée de bœuf et de poivrons

(Contient: Lait, Sulfites)

Énergie (kcal)450 kcal
Graisses22 g
dont saturés8 g
Glucides46 g
dont sucres12 g
Fibres8 g
Protéines24 g
Cholestérol55 mg
Sel860 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium850 mg
Calcium250 mg
Fer3.5 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique.
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit!

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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