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Salade croquante au matcha et au brocoli

Salade croquante au matcha et au brocoli

2 portions | 318 g | avec oignons croustillants et raisins secs de Corinthe

3.5(16)

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!

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Calories

:

160 kcal

Protéines

:

2g protéines

Difficulty

:

Moyen

Allergènes:

Soya
Blé
Oeuf
Lait
Moutarde
Sésame
Peut contenir des traces d’allergènes

Fabriquée au Canada, cette salade sucrée et croustillante est prête en quelques minutes. Elle est composé d'un mélange de brocoli et de chou napa, qui reste frais plus longtemps, d'oignons croustillants, de raisins secs de Corinthe, ainsi qu'une vinaigrette crémeuse avec un soupçon de matcha qui émerveillera vos papilles! Servez-la en accompagnement de votre repas HelloFresh, transformez-la en souper en y ajoutant une protéine de votre choix, ou apportez-la au travail pour un dîner rapide et facile.

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.

Ingrédients

quantité par portion

1 pièce(s)

Salade croquante au matcha et au brocoli

(Contient: Soya, Blé Peut contenir : Oeuf, Lait, Moutarde, Sésame)

Informations nutritionnelles

Énergie (kcal)160 kcal

Graisses12 g

dont saturés0.3 g

Glucides12 g

dont sucres6 g

Fibres1 g

Protéines2 g

Sel210 mg

Gras Trans0.2 g

Potassium300 mg

Calcium40 mg

Fer0.8 mg

Instructions

Salade croquante au matcha et au brocoli

1

Salade croquante au matcha et au brocoli

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

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avec poivrons et riz basmati pilaf

Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de patates douces

Tacos aux crevettes à la mexicaine

avec salade de chou croquante et crème lime et ail

Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Poulet au poivre au citron

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Tortellinis crémeux au fromage

avec pesto de tomates séchées et épinards

Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

avec bébés épinards

Raviolis aux champignons crémeux

avec noix de Grenoble grillées

Steak au jus

avec salade tiède de pommes de terre et de pois verts

Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

avec vinaigrette à la menthe et feta

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

Bols de poulet au miel et à l’ail

avec poivrons et carottes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Nouilles udon au bœuf super rapides façon teppanyaki

avec champignons, chou, carottes et sauce teriyaki

Macaroni au fromage crémeux

avec bacon et bar à garnitures maison

Linguines au citron et à la courgette

avec pesto au basilic et fromage de chèvre

Mini quesadillas au poulet

avec mélange de courgettes et de maïs

Poulet piri-piri à la portugaise cuit au four avec légumes et pommes de terre

Barquette en aluminium recyclable incluse 

Mini pizzas au fromage et au bacon

avec salade croquante

Tout-en-un : Casserole de poulet et de pommes de terre

avec chou frisé et parmesan

Bols au poulet au feta et aux concombres façon gyros

avec riz et sauce yogourt à l’aneth et au citron

Cari de boulettes de bœuf à la japonaise

avec riz et légumes

Poulet en croûte de canneberges et de noix de Grenoble

avec salade de patates douces, de feta et d’épinards

Tout-en-un : Linguines crémeuses aux crevettes

avec vin blanc et épinards

Poulet glacé aux abricots sur plaque

avec pommes de terre, carottes et pois sucrés

Bœuf collant et haricots verts aux piments et à l’ail

avec riz aux échalotes frites

Tout-en-un : Orzo à la dinde et au pesto de tomates à l’ail

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Tout-en-un : Gnocchis de bœuf à la grecque

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Wraps de porc à l'ail sur plaque

avec quartiers de pommes de terre et tartinade de feta

Tout-en-un : Bol croustillant au chorizo et au fromage

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Rigatonis et sauce marinara rosée au chorizo

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