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Leek and Mushroom Stuffed Squash

Leek and Mushroom Stuffed Squash

with Wild Rice Medley and Almonds
Calories
830 kcal
Protéines
16g protéines
Durée de préparation
55 minutes
Difficulty
Moyen
Allergènes:
  • Lait
  • Amandes
  • Blé
  • Crustacés
  • Poisson
  • Moutarde
  • Gluten
  • Sésame
  • Sulfites
  • Soya
  • Lait
  • Noix
  • Oeuf
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Arachides
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

113 g

Poireau, émincé

200 g

Mélange de champignons

1 pièce(s)

Poire

1200 g

Courgeron

½ tasse(s)

Mélange de riz sauvage

21 g

Persil et thym

1 cs

Purée d’ail

(Peut contenir : Blé, Crustacés, Poisson, Moutarde, Gluten, Sésame, Sulfites, Soya, Lait, Noix, Oeuf)

¼ tasse(s)

Parmesan, râpé grossièrement

(Contient: Lait)

28 g

Amandes, tranchées

(Contient: Amandes Peut contenir : Moutarde, Gluten, Sésame, Sulfites, Soya, Lait, Oeuf, Arachides)

113 g

Beurre non salé

(Contient: Lait)

1 pièce(s)

Concentré de bouillon de légumes

Pas inclus dans votre livraison

1 cc

Sel*

¼ cc

Poivre*

Énergie (kcal)830 kcal
Graisses57 g
dont saturés31 g
Glucides68 g
dont sucres12 g
Fibres9 g
Protéines16 g
Cholestérol120 mg
Sel1330 mg
Gras Trans2 g
Potassium900 mg
Calcium250 mg
Fer5 mg

Instructions

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