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Crispy Duck Shawarma

with Hummus and Olives
Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
680 kcal
Protéines
: 
15g protéines
Durée de préparation
: 
35 minutes
Difficulty
: 
Moyen
Allergènes:
  • Sésame
  • Lait
  • Oeuf
  • Moutarde
  • Sulfites
  • Lait
  • Moutarde
  • Soya
  • Sulfites
  • Blé
  • Crustacés
  • Oeuf
  • Poisson
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Noix
  • Gluten
  • Sésame
  • Arachides
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Pain pita

2 pièce(s)

Pomme de terre Russet

4 cs

Houmous

(Contient: Sésame Peut contenir : Lait, Moutarde, Soya, Sulfites, Blé, Crustacés, Oeuf, Poisson)

30 g

Olives mélangées

(Peut contenir : Lait, Sulfites, Blé, Oeuf, Poisson, Noix)

100 g

Feta, en bloc

(Contient: Lait)

113 g

Petites tomates

4 cs

Mayonnaise

(Contient: Oeuf, Moutarde Peut contenir : Lait, Moutarde, Soya, Sulfites, Blé, Crustacés, Poisson, Gluten, Sésame)

1 cs

Purée d’ail

(Peut contenir : Lait, Moutarde, Soya, Sulfites, Blé, Crustacés, Oeuf, Poisson, Noix, Gluten, Sésame)

6 g

Épices za'atar

(Contient: Sésame Peut contenir : Lait, Moutarde, Soya, Sulfites, Blé, Noix, Arachides)

7 g

Mélange d’épices shawarma

(Contient: Sulfites Peut contenir : Lait, Moutarde, Soya, Blé, Noix, Sésame, Arachides)

7 g

Persil

Énergie (kcal)680 kcal
Graisses47 g
dont saturés14 g
Glucides53 g
dont sucres4 g
Fibres7 g
Protéines15 g
Cholestérol65 mg
Sel1160 mg
Gras Trans0.2 g
Potassium1300 mg
Calcium175 mg
Fer4.5 mg

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

Poulet au poivre au citron

avec salade César d’épinards

Steak au jus

avec salade tiède de pommes de terre et de pois verts

Steak de faux-filet aux épices de Montréal et purée à l'ail

avec sauce au raifort et panais rôtis

Beyond Meat® et courgettes en sauce Muhamarra super rapide

avec riz basmati

Sandwichs au haloumi BBQ

avec rondelles de pommes de terre et sauce ranch à la ciboulette

Sandwichs de kofta de Beyond Meat® au harissa et au feta

avec confiture à la figue et aux oignons, aïoli aux poivrons rouges et quartiers de pommes de terre

Salade tiède de chou frisé au poulet bio croustillant

avec canneberges, graines de citrouille et patates douces rôties

Bols de poitrines de poulet, de falafels et de riz au curcuma

avec chou mariné, houmous et mayo épicée

Bols de double saumon et d’œufs à la niçoise

avec farro aux olives et sauce crémeuse aux herbes

Hauts de cuisse de poulet acidulés à l’ail

avec couscous, salade d'épinards et vinaigrette au tahini et ranch

Sandwichs de kofta de dinde au harissa et au feta

avec confiture à la figue et aux oignons, aïoli aux poivrons rouges et quartiers de pommes de terre

Contre-filet de bœuf aux épices de Montréal et purée à l'ail

avec sauce au raifort et panais rôtis

Bols de Beyond Meat® super rapides et sauce aux arachides

avec pois mange-tout et carottes

Rigatonis crémeux au Beyond Meat®

avec champignons, tomates et épinards

Poulet bio miel-Dijon en croûte de pacanes

avec purée de pommes de terre crémeuse et haricots verts à l’ail

Haloumi miel-Dijon en croûte de pacanes

avec purée de pommes de terre crémeuse et haricots verts à l’ail

Hauts de cuisse de poulet miel-Dijon en croûte de pacanes

avec purée de pommes de terre crémeuse et haricots verts à l’ail

Steak de faux-filet poêlé et sauce aux champignons

avec salade parsemée de canneberges

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

avec épinards

Steak poêlé

avec sauce au poivre et salade de pommes de terre tiède

Baked Chicken Parmesan

with Crispy Potatoes and Garlicky Green Beans

Linguines au citron et à la courgette

avec pesto au basilic et fromage de chèvre

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti

Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Poulet glacé à la mangue à la caribéenne

avec salade de chou crémeuse et riz aux oignons verts et à la lime

Poulet au pesto citronné

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Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de patates douces

Tacos aux crevettes à la mexicaine

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Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Poulet au poivre au citron

avec salade César d’épinards

Tortellinis crémeux au fromage

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Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

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Steak au jus

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Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

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Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

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Menu de la semaine : découvrez nos recettes

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Saumon rôti et pâtes en sauce au miso et aux champignons

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Galettes au porc et au feta façon gyros

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Poulet et sauce crémeuse à l’ail et aux épinards

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Soupe au bœuf et aux légumes avec fromage

avec couscous perlé

Cari doré de dinde à la noix de coco

avec riz à la coriandre et arachides

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Linguines fraîches au poulet et à la courge musquée

avec sauce crémeuse et sauge frite

Steaks lomo saltado à la péruvienne

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Pains plats aux bocconcinis et au pesto de tomates séchées

avec poireaux caramélisés

Tout-en-un : macaroni au fromage à la saucisse

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Keftas de bœuf façon moyen-orientale

avec salade de feta et de radis

Enchiladas de bœuf au fromage et sauce enchilada maison

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