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2024-W01 Gap Fill Discovery Surcharge

Accompagnements gratuits à vie + jusqu’à 20 repas gratuits!
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Calories
: 
470 kcal
Protéines
: 
62g protéines
Difficulty
: 
Facile
Allergènes:
  • Saumon
  • Oeuf

Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

100 g

Saumon fumé

(Contient : Saumon)

4 pièce(s)

Œuf

(Contient : Oeuf)

2 pièce(s)

Poitrines de poulet

Énergie (kcal)470 kcal
Graisses22 g
dont saturés6 g
Glucides2 g
dont sucres2 g
Protéines62 g
Cholestérol535 mg
Sel890 mg
Gras Trans0.1 g
Potassium900 mg
Calcium175 mg
Fer2.5 mg
Référez-vous à l'étiquette du produit pour les informations complètes sur les ingrédients et allergènes

Instructions

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Tout-en-un : riz aux poitrines de poulet caribéen

avec petits pois, poivrons et salsa à l’ananas

Tout-en-un : Poitrines de poulet au gingembre et riz

avec edamame, champignons et sauce aux arachides

Double poulet pané à l’aneth

avec salade crémeuse de haricots verts et de pommes de terre

Double poulet crémeux aux tomates séchées

avec légumes à l’ail

Double poulet à la poêle et pommes caramélisées

avec chou braisé et écrasé de pommes de terre

Double poulet glacé à l'abricot et au piment en plaque

avec pommes de terre rôties et choux de Bruxelles à l’ail

Pizza blanche aux champignons, au poulet et aux trois fromages

avec flocons de piment et salade à la vinaigrette

Raviolis à la courge musquée et au pesto

avec tomates rôties au balsamique et noix de Grenoble

Poulet et légumes sur plaque

avec sauce crémeuse à la moutarde

Cari palak au tofu et au poulet et riz basmati

avec pain plat à l'ail et à la coriandre

Sauce bolognaise au tofu, au poulet et aux légumes

avec spaghettis à l'ail

Poitrines de poulet au chutney de mangue sur plaque

avec chou-fleur et pains plats

Pâtes au poulet, tomates séchées et légumes rôtis

avec bocconcini aux herbes

Cuisses de poulet en sauce crémeuse aux champignons

avec légumes rôtis et échalotes frites

Poitrines de poulet au miel et à la harissa et couscous au citron

avec sauce au yogourt et salade de concombres et de tomates épicés au sumac

Gâteau épicé à la vanille et aux noix de Grenoble

6 à 8 portions | avec glaçage au fromage à la crème

Cari crémeux au poulet, aux œufs et aux épinards super rapide

avec sauce au yogourt, amandes et coriandre

Poitrines de poulet épicées à la caribéenne

avec riz coloré et mayo aux agrumes

Tout-en-un : Bols de riz Impossible® galettes de burger à la coréenne

avec œuf, gochugaru et algues effilochées

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Poulet au poivre au citron

avec salade César d’épinards

Tortellinis au fromage et sauce au pesto de tomates séchées

avec tomates éclatées et épinards

Poulet glacé à la mangue à la caribéenne

avec salade de chou crémeuse et riz aux oignons verts et à la lime

Enchiladas gratinées au porc et sauce maison

avec crème sure et coriandre

Pâtes au poulet et sauce crémeuse à l’ail

avec bébés épinards

Steak au jus

avec salade tiède de pommes de terre et de pois verts

Linguines au citron et à la courgette

avec pesto au basilic et fromage de chèvre

Nouilles à la dinde et aux piments caramélisés

Avec pois mange-tout et graines de sésame

Burgers de porc croustillant

avec sauce secrète et quartiers de patates douces

Tacos aux crevettes à la mexicaine

avec salade de chou croquante et crème lime et ail

Linguines Alfredo crémeuses aux champignons

avec épinards

Tortellinis crémeux au fromage

avec pesto de tomates séchées et épinards

Raviolis aux champignons crémeux

avec noix de Grenoble grillées

Salade de pois chiches rôtis et de boulgour

avec vinaigrette à la menthe et feta

Steak poêlé

avec sauce au poivre et salade de pommes de terre tiède

Baked Chicken Parmesan

with Crispy Potatoes and Garlicky Green Beans

Steak Salisbury et sauce aux oignons

avec purée onctueuse et brocoli rôti

Bols au bœuf style banh mi

avec carottes et concombres marinés

Poulet au pesto citronné

avec poivrons et riz basmati pilaf

Bols de poulet au miel et à l’ail

avec poivrons et carottes

Les recettes HelloFresh incontournables de cette semaine

Bols de bœuf banh mi

avec carottes et concombres marinés

Wraps de bœuf shawarma

avec ognions marinés, épinards, tomates et sauce à l'ail

Pains plats caprese

avec glaçage balsamique et salade fraîche

Pains plats au poulet BBQ au fromage

avec poivrons et salade à la vinaigrette ranch

Soupe de légumes du jardin

avec haricots cannellini et parmesan

Bols de riz de Impossible® façon sud-ouest

avec chou mariné, sauce crémeuse au chipotle et maïs

Bols au riz et à la saucisse façon du Sud

avec crème sure et oignons verts

Soupe au bœuf et aux légumes avec fromage

avec couscous perlé

Tout-en-un : Soupe udon et bœuf

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Salade tiède au farro et au haloumi

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Cari de poisson au lait de coco

avec riz zesté

Gnocchis crémeux au pesto et au bacon

avec petites tomates et ciboulette

Linguines crémeuses au poulet

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Bœuf aux épices jamaïcaines

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Bols burrito au poulet

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Galettes de bœuf à la française

avec rondelles de pommes de terre et sauce au beurre et aux herbes

Sandwichs de galettes de dinde à la sauce

avec salade d’épinards

Salade super rapide de steak de haut de surlonge, d'épinards et de pommes

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Poitrines de poulet saisies à l’assaisonnement italien

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