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Prêt-à-réchauffer : Poitrine de poulet et sauce barbecue fumée

Prêt-à-réchauffer : Poitrine de poulet et sauce barbecue fumée

avec purée de pommes de terre, maïs en crème et haricots verts
4.5(631)
Calories
650 kcal
Protéines
47g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait
  • Sulfites
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Poitrine de poulet et sauce barbecue fumée

(Contient: Lait, Sulfites)

Énergie (kcal)650 kcal
Graisses26 g
dont saturés12 g
Glucides60 g
dont sucres14 g
Fibres6 g
Protéines47 g
Cholestérol155 mg
Sel880 mg
Gras Trans0.4 g
Potassium1450 mg
Calcium150 mg
Fer4.5 mg

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique. 
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit! 

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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