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Bolognaise au bœuf et fusillis

Bolognaise au bœuf et fusillis

avec légumes rôtis à l’italienne
0.0(0)
Calories
610 kcal
Protéines
31g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait
  • Sulfites
  • Oeuf
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

2 pièce(s)

Bolognaise au bœuf et fusillis

(Contient: Lait, Sulfites, Oeuf)

Énergie (kcal)610 kcal
Graisses29 g
dont saturés12 g
Glucides49 g
dont sucres14 g
Fibres7 g
Protéines31 g
Cholestérol140 mg
Sel880 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium1400 mg
Calcium250 mg
Fer6 mg

Instructions

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique. 
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit! 

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!

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