Skip to main content
Burgers style boulettes de dinde au mozzarella

Burgers style boulettes de dinde au mozzarella

avec quartiers de pommes de terre et mayo au pesto
Calories
960 kcal
Protéines
50g protéines
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Soya
  • Blé
  • Lait
  • Avoine
  • Seigle
  • Sésame
  • Orge
  • Sulfites
  • Moutarde
  • Oeuf
  • Moutarde
  • Sésame
  • Soya
  • Sulfites
  • Oeuf
  • Lait
  • Peut contenir des traces d’allergènes
  • Poisson
  • Noix
  • Crustacés
  • Gluten
  • Blé
  • Arachides
  • Triticale
Produit dans un établissement qui traite le lait, le sésame, les œufs, le poisson, les crustacés, les moutardes, les noix, les arachides, le blé, le soja et les sulfites.
quantité par portion

250 g

Dinde hachée

2 pièce(s)

Pain artisan

(Contient: Moutarde, Sésame, Soya, Sulfites, Oeuf, Lait, Peut contenir des traces d’allergènes, Soya, Blé, Lait)

2 pièce(s)

Pomme de terre Russet

28 g

Jeunes épinards

¾ tasse(s)

Mozzarella, râpée

(Contient: Lait)

½ tasse(s)

Sauce marinara

(Contient: Poisson, Soya, Oeuf, Sulfites, Noix, Crustacés, Gluten, Sésame, Lait, Blé, Moutarde, Peut contenir des traces d’allergènes)

2 cs

Chapelure italienne

(Contient: Poisson, Oeuf, Sulfites, Arachides, Triticale, Crustacés, Moutarde, Noix, Soya, Peut contenir des traces d’allergènes, Avoine, Seigle, Sésame, Soya, Blé, Orge, Lait)

7 g

Mélange d’épices acidulé à l’ail

(Contient: Lait, Moutarde, Arachides, Sésame, Soya, Noix, Blé, Peut contenir des traces d’allergènes, Sulfites)

¼ tasse(s)

Pesto au basilic

(Contient: Peut contenir des traces d’allergènes, Lait, Soya, Sulfites)

2 cs

Mayonnaise

(Contient: Soya, Sulfites, Blé, Poisson, Lait, Moutarde, Sésame, Peut contenir des traces d’allergènes, Moutarde, Oeuf)

Pas inclus dans votre livraison

1 cs

Huile*

0.38 cc

Sel*

0.13 cc

Poivre*

Énergie (kcal)960 kcal
Graisses43 g
dont saturés11 g
Glucides90 g
dont sucres8 g
Fibres8 g
Protéines50 g
Cholestérol135 mg
Sel2080 mg
Gras Trans1 g
Potassium1850 mg
Calcium500 mg
Fer7 mg

Instructions

Préparer les pommes de terre
1
  • Avant de commencer, préchauffer le four à 220 °C (425 °F).
  • Laver et sécher tous les fruits et légumes.
  • Retirer les parties brunes des pommes de terre, puis couper ces dernières en quartiers de 1,25 cm (½ po).
  • Sur une plaque à cuisson non recouverte, arroser les pommes de terre de 1 c. à soupe d’huile, puis saupoudrer de la moitié du mélange d’épices acidulé à l’ail. (REMARQUE : Pour 4 portions, utiliser 2 plaques à cuisson avec 1 c. à soupe d’huile chacune.) Saler et poivrer, puis remuer pour enrober.
Rôtir les pommes de terre
2
  • Rôtir au centre du four de 25 à 28 min, en retournant à mi-cuisson, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées. (REMARQUE : Pour 4 portions, rôtir dans le haut et au centre du four, en interchangeant les plaques à mi-cuisson.)
Former et saisir les galettes
3
  • Dans un bol moyen, ajouter le bœuf, la chapelure, le reste du mélange d’épices acidulé à l’ail et ¼ c. à thé (½ c. à thé) de sel. Poivrer, puis mélanger.
  • Former à partir du mélange 2 galettes (4 galettes) d’un diamètre de 12 cm (5 po).
  • Lorsque les pommes de terre auront été retournées, chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
  • Ajouter les galettes à la poêle sèche. (REMARQUE : Ne pas surcharger la poêle; cuire en 2 étapes, au besoin.) Poêler de 4 à 5 min par côté, jusqu’à ce que les galettes soient entièrement cuites**. Égoutter l’excédent de gras avec précaution et le jeter.
Gratiner les galettes
4
  • Réduire à feu moyen-doux, puis ajouter la sauce marinara. Retourner les galettes pour les enrober.
  • Retirer du feu. Parsemer les galettes de fromage.
  • Couvrir et laisser reposer de 2 à 3 min, jusqu’à ce que le fromage fonde.
Préparer la mayo au pesto et griller les pains
5
  • Entre-temps, couper les pains en deux.
  • Placer les moitiés directement dans le haut du four, côté coupé vers le haut. Griller de 3 à 4 min, jusqu’à ce que les pains soient dorés. (CONSEIL : Les surveiller pour ne pas les brûler!)
  • Dans un petit bol, mélanger le pesto et la mayonnaise.
Terminer et servir
6
  • Étendre un peu de mayo au pesto sur les tranches de pain supérieures. Garnir chaque tranche de pain inférieure d’une galette et d’épinards, puis refermer les burgers.
  • Répartir les burgers et les quartiers de pommes de terre dans les assiettes.
  • Servir le reste de la sauce marinara et de la mayo au pesto comme trempettes.
Former et saisir les galettes (under step 3)
7

Si vous avez choisi la dinde, la préparer et la cuire de la même façon que le bœuf**.

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Menu de la semaine : découvrez nos recettes