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Prêt-à-réchauffer : Bolognaise classique au bœuf

Prêt-à-réchauffer : Bolognaise classique au bœuf

avec cavatappis et courgettes à l’ail
4.0(194)
440 kcal
22g
3 minutes
:
  • Sulfites
  • Oeuf
  • Lait

2 pièce(s)

Bolognaise classique au bœuf

()

Énergie (kcal)440 kcal
Graisses22 g
dont saturés8 g
Glucides35 g
dont sucres13 g
Fibres6 g
Protéines22 g
Cholestérol95 mg
Sel820 mg
Gras Trans0.5 g
Potassium950 mg
Calcium150 mg
Fer3 mg

1

1. Ôter le manchon de carton, puis soulever le coin de la pellicule de plastique et retirer le gobelet à portion (le cas échéant) ou percer la pellicule de plastique. 
2. Faire chauffer au micro-ondes à puissance ÉLEVÉE pendant 2-3 minutes.
3. Sortir le contenant avec soin, enlever la pellicule, laisser reposer et servir. Bon appétit! 

2

1. Préchauffer le four à 375 °F (190 °C). 
2. Ôter le manchon de carton, la pellicule de plastique, et le gobelet à portion (le cas échéant).
3. Placer sur une plaque de cuisson et faire chauffer pendant 10-15 minutes.
4. Sortir le contenant avec soin, laisser reposer et servir. Bon appétit!